情说App
与你相伴成长
打开APP
人活于世,苦痛挫磨,实属寻常。 远方有高山,脚下有流水,
陆丹
人活于世,苦痛挫磨,实属寻常。 远方有高山,脚下有流水,所有的时运都不是一成不变。 人生的清醒,不是看清了多少事,而是看轻。 允许一切发生,知晓本来如此。生命中的一切痛苦,都不足以成为牢笼。
0温暖
0回答
相关回答
孔焕君
如何爱自己呢?关注自己的身体,尊重自己的感受、情绪,看到自己的价值,接纳自己的不足,专注自我的成长,放下完美的执念,追求物质和精神的统一
张丽坤
在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都在说:我希望你爱我,希望你在乎我、照顾我的感受。 我想要,但我不说。我要用攻击你的方式,让你明白,我需要你。 有的妈妈希望孩子体谅自己,她不说,她就是骂孩子不懂事,为什么玩具丢的到处是、为什么这么晚还不睡觉。但就是不愿意说一句:妈妈照顾你好辛苦,好希望你能自觉一点少给妈妈添乱,体谅一下我的不容易。 有的伴侣希望对方可以给自己一些重视,但是他不说。他就在感受到不被重视的时候,默默离开,或者做了默默离开的决定。心里觉得,既然你不在乎我,我留在这干嘛呢?添堵吗?我很自觉、很识趣,既然你不喜欢了我,我就主动结束吧。 当一个人在需要另外一个人爱的时候,成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。有的人则会跟着本能反应,采用另一种无效的方式去表达需求——攻击。 攻击是很难换来被爱的。
郑晓强
像隔着玻璃看自己生活?那种抽离感让你既麻木又不安。 解离感是心灵在超载时的紧急避难所,而非精神异常,它是可以被理解和整合的。 当现实过于痛苦或混乱,意识选择暂时“离线”以自保——你可能会感觉身体像自动运行的机器,或像在看一场关于自己的电影。这不是逃避,而是心理系统的智慧性断路保护。 解离曾是你的救命机制。但长期依赖它,会让生活失去实感,也阻断了真实情感的流动。 您需要的是一场温和的重连:在安全节奏下唤醒身体感知,让意识逐步回归当下,学习用更具适应性的方式来面对压力。 当你再次感到抽离时,试着说出此刻视线中三样蓝色物体的名字——这个简单的感官聚焦,就是向自己发送“我在这里”的安全信号。
孙三丽
我不是为了失败才来到这个世界上的,我的血管里也没有失败的血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊,我是猛狮,不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣,抱怨者的牢骚,这是羊群中的瘟疫,我不能被它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿。
刘伟
从现在开始到高考结束,我会尽我最大的精力保持在线状态,尽最大可能援助那些发生紧急情绪波动求助高考生们,十二年寒窗,感知过那些辛苦,由感而发。一个小小倡议
李艳武
工作利益之外,不辜负主动联系你的人 中秋月明花静好。中秋佳节,您是怎样过的呢?或与亲友团聚,或云上彼此问候。您是否想过,在这竞争激烈,紧张忙碌的日常中,工作利益之外,一如既往,主动联系你的人,是心有思念,不想忘记你,也不想被你忘记。 我们孤独的来到世间,人生途中有亲人养育,朋友陪伴,爱人支持,晚辈绕膝,是他们让我们从懵懂像成熟,从毛躁到沉稳。从恣意到内敛。责任因为有了爱的滋养而温暖,旅途因有了情的牵挂而不再孤单。 向阳而生,自带光芒,即便身在暗夜,仍有星月相伴。不负每个同样清澈灵魂。
你来说说自己想法吧