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小伙伴抓拍的照片,说那一瞬间感觉我特别随性自在和灵动。
杨燕
小伙伴抓拍的照片,说那一瞬间感觉我特别随性自在和灵动。 这一直是我期待的理想状态。 在走上独立执业咨询师的路上,我越来越觉得咨询师这个人本身的心灵丰盈、人格独立程度比咨询师的专业技能更为重要,因为心理咨询说到底是人影响人的工作…… 咨询师自己没有活出丰盈自在有力的样子,来访者如何相信她也可以做到如此!
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那晓旭
家里没有安宁和温暖,孩子就失去了基本的安全感和对生活的希望。
张灵
一个国王远行前, 交给三个仆人每人一锭银子,吩咐他们:“你们去做生意,等我回来时,再来见我。” 国王回来时, 第一个仆人说:“主人,你交给我的一锭银子,我已赚了10锭。”于是国王奖励了他10座城邑。 第二个仆人报告说:“主人,你给我的一锭银子,我已赚了5锭。” 于是国王便奖励了他5座城邑。 第三个仆人报告说:“主人,你给我的一锭银子,我一直包在手巾里存着,我怕丢失,一直没有拿出来。” 于是,国王命令将第三个仆人的那锭银子赏给第一个仆人, 并且说:“凡是少的,就连他所有的,也要夺过来。凡是多的,还要给他,叫他多多益善。”
张丽坤
控制,是外界给我们呈现的一种消极的环境。事实上,我们生活在外界,可以说,无时无刻不是和外界在打交道。 这个我们所处的外界,经常会给我们很多反馈和评价。但是,这些反馈和评价却不一定都是客观的。 所以,当外界认为我们不好时,第一件事,我们要停下来,先审视一下,外界的评价是否是有根据的。 因为,有的时候,外界的评价本身,也许就是有问题的。所以,在我们听到外界评价,并且急于作出习惯性改变之前,先看看外界的评价是否是客观的。消极的外界环境,是我们一定要警惕的。
张亮
人本质就是动物,褪去所有社会包装、礼教伪装、身份人设,性就是人最原始、最不加演、最本真的模样。 在这件事里,不用扮演绅士、不用维持体面、不用顾忌世俗眼光,不用绷着情绪、不用端着架子,身心彻底敞开,没有伪装、没有防备,是完完全全做自己。 这种状态,就是极致的释放,也是最纯粹的自由,没有任何社会规则的束缚,回归生命本能本身。 往根里说:人一辈子打拼、赚钱、争地位、谋安稳、积攒底气,所有的辛苦、内卷、隐忍、向上爬,剥开所有冠冕堂皇的借口,底层终极动因之一,就是为了掌控自己的欲望、拥有选择的底气,能毫无顾忌地拥有这份原始的真实、身心的释放,守住这份最本能的自由。 所有的世俗努力,绕来绕去,最终都是为了给这份原始本能的真实与自由铺路,这就是最赤裸、不掺修饰的现实。
李娜
有很多的心理咨询师会有少量的公益名额,为那些需要心理咨询但是暂时经济困难,无法支付长期咨询费用的来访者提供帮助。 有人问,为什么心理咨询那么贵,因为来访者是在为咨询师的时间,培训和专业买单,这个回答简单直接却也是事实。 在咨询中除了考虑来访者的支付能力外,咨询师还需要考虑一下这个优惠的额度,不要使自己产生怨恨,毕竟咨询师也是要吃饭的,不是一味做公益服务的。只有双方都舒服的咨询费用,才可以比较没有压力的去做咨询,更好的保证咨询效果。#疗愈 #女性创业 #女心理师#金钱的价值
魏颖
希望这些话能安慰那个疲惫的,烦躁的你 1. 你的价值不是由别人决定的,而是由你如何看待自己,如何爱自己而决定的 2. 如果悲伤,就给自己足够悲伤的时间,释放自己的情绪并不是一件错误的事情 3. 你的存在本身就是值得被爱、被尊重,不需要不断付出、事事完/美 4. 把你的期望和父母对你的期望分开,把他们的人生交还给他们 5. 就像夜空中的星星,你也有照亮他人的力量,不要小看自己的影响力 6. 你的每一次尝试,无论成功与否,都是成长的一部分,都值得骄傲 7. 如果你一直在努力满足别人的期待,那就不算在过自己的生活 8. 偶尔不开心的时候,就当作是快乐正在加载 9. 允许自己休息,结果并没有那么可怕 10. 活在当下,享受每一刻
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