情说App

与你相伴成长

很多时候，当面临分手时总是那么痛苦，为什么呢？在关于

吴学燕

很多时候，当面临分手时总是那么痛苦，为什么呢？在关于爱情上，我们总是把关注点落在“爱”上面。当感情关系走向破裂(分手、出轨、出现嫌隙、逃避、开始冷暴力等)时，我们的疑问也常常是:是不是不爱了?是不是不够爱? 当我们这么问的时候，其实忽略了一个更重要的问题，“我爱你”中的“我”和“你”才是最关键的，只有当“我”和“你”都在用真实的、完整的自我相爱时，爱情才能深刻地、稳固地存在于“你”“我”之间。所以重点不在“爱”而是拥有一个健康的自我

1温暖

0回答

石萍

温暖了

相关回答

尉娜

人在迷茫、彷徨的时候最容易看不到自己的内心世界，浮于表面的镜像当中，看似努力和挣扎，只不过是创可贴似的自我安慰，唯有放下浮华世界，回到内心，看到自我需要，才能找到通往幸福的路~

宗阳

人生一世，没有人能够事事如意，倘若遇到一点烦心事就容易冲动，遇到一些小事就想太多，总是盯着事情的反面看，往往会把生活越过越糟。真正厉害的人，懂得整理自己的情绪，心平气和地解决问题。听几首喜欢的歌曲，或是安静地独处一会儿，不论做什么，最重要的是学会和自己的情绪和解。人生路上，我们所遇到的挑战都是进阶的前奏，只要能够克服，就能破茧成蝶。

赵莎莎

在这个时代，我们越来越容易被“好看的皮囊”吸引， 却越来越渴望“内外皆美”的人。《小王子》里说：“真正重要的东西是眼睛是看不见的，要用心感受。”  换个角度，我们也可以理解为： 一个人真正的吸引力，绝不是第一眼的好看，而是相处后的舒服，是“外在有光，内心有暖”。 “好看”从不是全部“好看”能赢得一时的关注， 但能让你留在一个人身边的，从来不是脸。成年人的世界里，我们越来越懂得筛选关系的方式： 不是TA有没有颜值，而是——能不能听你说废话时不打断你；在你低落时，不评判、不教训；能不能让你在最糟糕的时刻，依然觉得安全。你和这个人在一起时，感到轻松吗？相处之后，你是被对方的能量感染，变得活力满满，还是被情绪消耗得筋疲力尽？所谓“人间清醒”，是懂得不再只追逐表面的光鲜，而是开始在乎——谁让你舒服，谁给你力量，谁的陪伴不会让你怀疑自己。外貌是入场券: 李银河曾说：“人就像书，要选一本好看的来读。”这句“好看”，许多人误以为是指外表。 但你真正愿意读下去的那本书，不会只有漂亮封面。成年人的关系是靠“细节”构成的： *当你因为一个错误影响到共同利益时，他不会第一时间指责你，而是看得见你当下的自责、愧疚，共情你的难处，甚至明白：你比谁都更不好受。 *在你遇到困难时，他不会把问题丢给你，而是愿意站在你身边，一起想办法、一起承担。不是质问你“怎么办”，而是对你说“我们来想办法”。成年人的深情，从不是表白的频率，而是危机时刻的温柔、不舍、不离开。这些藏在琐碎日常中的细节，才是最动人的“情绪价值”，也是让关系耐看的真正理由。一个人外貌再惊艳，如果共处让人疲惫，也不过是昙花一现。 而那些让你轻松、安心、不用自证价值的人，才值得久处不厌。

罗秋容

在谈恋爱了一段时间后，你也就会渐渐地发觉另一方是不是合适，纠结还要不要走下去？实际上这个时候大家快到了或是早已到了恋爱磨合期。大家都知道，激情是有保质期的，再相爱的一对夫妻也不会一辈子都保持热恋的状态，一般在确立恋爱关系6个月到一年的时间时，情侣们都会渐渐地从激情期过渡到磨合期。磨合期一般包括这四个阶段：彼此依赖、反依赖、冲突和共生。假如大家能挺过这一磨合时间，两人才可能走得更长远。

王倩倩

时间的沉淀思维：真正治愈伤痛的从不是拼命奔跑，而是学会在泥泞里种荷花比留间荣子在东京小巷的药房里，用七十载光阴调配出人生最珍贵的处方——时间不会愈合伤口，但会教会伤口发光。当现代人用"30天走出失恋""21天自律计划"切割生命时，她在《时间是良药》里写下： "试图用创可贴遮盖腐烂的伤口，是对时间的最大浪费。真正的愈合，是把溃烂的回忆晾晒成标本。" 不用逼自己明天就忘记痛苦，允许今天比昨天少哭5分钟，就是了不起的进步。也不用强迫自己努力到精疲力尽，只要保持向上的心态，时间终究能把你治愈。正如诗人鲁米所说： "伤口是光进入你内心的地方"，我们终究会明白——那些沉淀在生命褶皱里的泥沙，正是未来珍珠成形的温床。那些你以为永远好不了的伤疤，时间会把它变成星星的形状。

杜海英

‌见自己‌。直面自身欲望与局限，实现豁达超脱。“自己是一团欲望，七情六欲，贪嗔痴念；见了自己，感受了本我和真我，所以豁达。”‌‌ ‌见众生‌。洞察人性百态，生发悲悯与宽容。“众生是人性，妖魔鬼怪，名利权情；见了众生，明白了众生相，所以宽容。”‌‌ ‌见天地‌。体悟自然规律，培养敬畏与谦卑。“天地是规律，阴晴圆缺，生老病死；见了天地，知道了伟大和渺小，所以谦卑。”‌‌

你来说说自己想法吧