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人生路上,每个人都会遇到挫折。 走得慢不要紧,偶尔会跌倒
冯之英
人生路上,每个人都会遇到挫折。 走得慢不要紧,偶尔会跌倒也没关系,只要你能再次爬起,继续昂首前行。 真正的强大,不是没有遗憾,而是学着接纳。 接纳所有的困惑、不安和焦虑,不断调整自己的状态,在抵达梦想之前,日复一日地努力。 不必急着要生活给予你所有的答案。 你向山谷喊话,也要等一会儿才会听见那绵长的回音。 别着急,每个人都有自己的时区,在等待的时光中做好自己,请相信,你期待的美好,正在向你奔赴而来。
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个人成长
相关回答
陈红梅
【今日早间分享】 学会接纳平凡也是一种英雄主义 生活不是非赢即输的竞赛,每个人都是独一无二的个体。只有真正接纳自己的平凡,才能认真努力地过好当下的生活。正如有人曾说,看清了生活的真相之后,依然热爱生活,这是一种真正的英雄主义。
戴取文
什么是自动化思维? 自动化思维:是指无意识的、习惯性的、自然而然的并且不需要努力的思维。 自动化思维容易忽略准确性,比如刻板印象。它有三种类别: 1、由激发事件引起的; 2、由幻想、联想、回忆引起的; 3、由身体感觉引起的。
栾昊君
这位妈妈不让小女孩吃糖,小女孩当时的反应是要换个不管她的妈妈。妈妈当时崩溃,眼泪留下来了。 和我倾诉的时候一直说,和她爸爸一样没良心,不知道她的付出,管她是为她好。
其实妈妈和女儿都没错,短期的相互不理解都会使双方感到“伤心” ,不妨我们让子弹飞一会。 认真体会这件事情的情绪和意义。
田大朋
英国婚姻家庭专家尼奇 李夫妇( Nicky Lee)在他们的《婚姻书》中告诉我们, 婚姻黄金法则第一条:给夫妻单独相处留出时间,一起享受乐趣。二人独处的时间是一项美好的投资,是夫妻紧密相连并让浪漫持续的唯一手段。精心计划安排、调整优先次序、竭力保证在一起的时间,不再幻想“等有空的时候”。并且,《婚姻书》为夫妻彼此留出时间提供了几个参考,相信对大家都非常有益:1、 每周有规律地留出至少两个小时用于夫妻单独相处。2、 每隔4到6个月计划出一天时间用于夫妻单独相处。3、 认真安排节假日,离开日常琐事,共享乐趣和共度美好时光。4、 一年一次夫妻不带孩子,外出2到3天对关系所产生的影响令人称奇。5、 珍视对方的个人空间,支持彼此的爱好、理想和事业。当一方想要与另一方分开的时候,要充分沟通,避免对方产生“被抛弃”感。
邢然菊
很多人都没有意识到,在遭遇自己无法解决的困难时,你有一个选项是“后退一步”:允许自己暂时停止向前的脚步,成为一个短暂的“废物”。 所谓“做短期废物”,其实是让我们学会“自我接纳”。“自我接纳”指的是人们在理解自身或他人的优缺点的前提下,依然能对完整的自己感到满意—“尽管我与众不同或是有缺陷,但我依然认可自己”。 善于自我接纳的人心理压力更小,会更少感到痛苦,会更全面地看待自己和他人,也会对自己的各类特质更满意。在与他人的交往中,也不会害怕别人看到真实的自己,不会为了维持他人心中自己的美好形象而掩盖、否定自己的一部分。 请你记得,永远不要觉得“只要我不断苛责和否定,我就可以改变”。责怪自己往往无法为自己带来正真的改善,反而会增加无力感和焦虑感,带来更多的负面情绪。
董艳红
又是满满当当的一天, 读书、督导、咨询, 一共6个半小时, 还不算整理资料的时间, 和网络咨询的时间, 加油!
你来说说自己想法吧