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人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我
冯之英
人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我们会被过往的遗憾纠缠,而忽略了眼前的美好。 但人生最珍贵的,从来就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。 专注当下,不是逃避现实,而是学会放下对过往的执念,把精力集中在能够改变的事情上。 专注当下不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。生活无限美好,值得你珍惜把握。
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相关回答
刘越
清华大学积极心理学教授彭凯平指出,“幸福”不是一种随机的情绪,而是需要主动选择的理性结果。人类的“负面偏差”(Negativity Bias)让大脑更易关注坏消息(比如“洗车就下雨”比“洗车没下雨”记得更清楚),但积极心态需要通过训练获得——比如主动寻找生活中的“小确幸”(一杯热咖啡、朋友的问候),或通过“心理暗示”(比如每天对自己说“我今天很开心”)调整状态。
刘淑珍
机会成本-指一个人在做决策的时候,当你选择了其中一个选项,你就要放弃其他选项.在那些被舍弃的选项中,价值最高、最优的那个选项,就是这次决策的机会成本.
比如:你选择了一棵大树,就要放弃整座森林.并不是整座森林的价值是你的机会成本,你选择的这棵大树,在整个森林当中是最高大、最有价值的那棵树才是你的机会成本.
很多人没办法做出人生的选择,是因为他们总觉得万一选错了,损失会很大.
事实上,那些“很大的损失”,往往只是你假想出来的.
一次的选择错误没有关系的,因为人生就是一次又一次选择的结果叠加.
陈莲
生命智慧成长三个次第: 1,稳定状态 2,提升能力 3,学习方法 这三个次第,有没有在学习的过程中颠倒了呢? 颠倒了就会本末倒置,竹篮打水一场空! 这也是为什么很多人学了很多,似乎懂了很多道理, 却依然过不好这一生的根本原因。
孙三丽
世间万物一切,都是遇见。 就像冷遇见暖,就有了雨; 春遇到冬,有了岁月; 天遇见地,有了永恒; 人遇见了人,有了生命。
宗阳
不再揪着小事不放,不再为无关紧要的人内耗,学会把目光收回到自己身上,看见自己的情绪,看见自己的心。你就有更多的力量去看春暖花开,去品生活百态,也能有更多的能量向前走。
王雪苹
成熟不是衰老,是灵活和稳当中有一个平衡。
你来说说自己想法吧