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与你相伴成长

人生最重要的不是金钱，也不是孩子和伴侣，而是你获得了随时

肖洁

人生最重要的不是金钱，也不是孩子和伴侣，而是你获得了随时可以让自己幸福的能力。

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张凤琴

如果来访者的困境就像一座迷宫，那么咨询师也许不是那个直接告诉来访者迷宫出口在那里的人，而是陪伴来访者一起探索和寻找出口在哪里的人。

黄倩文

找件具体的事情做起来，忙着忙着就忘了焦虑了…… 真是焦虑到感觉自己全身发紧了，放松不下来，就安静下来，把身体打开，把呼吸带到焦虑的部分大口大口地深呼吸，直至自己慢慢放松下来，这时候还可以起来动一动，跳一跳，跟着音乐随意舞动身体总之，当今社会，无论遇到什么情况，让自己全身心放松下来，轻松最重要有了好状态，再谈好好生活。无论多大压力，都要心平气和的工作，心平气和的生活。如果没有随时随地都可以进入禅修状态的能力，很难松弛呼吸念诵持咒谢谢你祝福你对不起请原谅谢谢你我爱你随便念只是让了眼耳鼻舌身意都静下来哪怕念你糊弄我，我糊弄你都可以。如果学不会放松下来，人会焦虑。做不好事，还容易生病，内耗。所以让自己全身心放松是件很重要的事。

回智

很多人认为，性只是婚姻或感情中的生理需求，但其实它更是一种情感交流。如果夫妻或伴侣在性方面存在问题，往往意味着沟通、信任、情感需求上也出了问题。面对性与婚姻的困惑，不必逃避，学会沟通和调整，才能让关系更加稳定和亲密。

郭朋雅

站在树枝上的鸟儿，从来不担心树枝折断，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。在关系中担心关系变淡，恐惧对方离开，忧虑各种问题，都是想找一个坚固的树枝，却没有自己的翅膀

贾艳宇

真正的善良是从心底发出的自然光芒，不因外界的回应而改变亮度。把注意力转向自我成长，对外界回应的期待会自然降低。

王倩倩

与错的人在一起，不是争吵，就是冷战，相互看不惯，又谁也改变不了谁。这种无休止的消耗，让整个家庭极度压抑，让人疲惫不堪，甚至绝望。夫妻不和，影响的是整个大家庭，不仅会对孩子产生极大的负面影响，还会波及到双方父母。宁可错过爱，也不要错爱。错过爱，只是生命中的一次遗憾，而错爱，则是一场无法逃避的灾难。什么是对的人？就是能治愈你，能让你的生活变得更好，在一起，自然、和谐，无需刻意迎合，不必担忧未来，彼此的存在就是最大的心安，这样的人，才是对的人。不要因为害怕孤独去寻找爱，不要为了满足父母，或到了年龄，去将就爱。因为维护错误的关系，比孤独痛苦千万倍。你可以保持对爱的信任和期待，但不要把自己的幸福，完全依赖于他人。要学会在没有他人陪伴的情况下，依然能够保持内心的充实与快乐。

你来说说自己想法吧