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无数次见证,一个个来访在一片片的黑暗中,如何在一次次绝望
罗丹
无数次见证,一个个来访在一片片的黑暗中,如何在一次次绝望中守护住自己灵魂的火种。在他们不断认识自己的路上,我愿当一盏永不熄灭的路灯。
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相关回答
付玲
正念,是一种简单而有效的练习,可以帮助我们提升注意力,减少压力,提高我们的整体幸福感。它更能够帮助我们关注当下的想法、感受和感觉,以不加评判的态度去接纳当下、接纳自己。
王倩倩
不是所有的鲜花,都开在春天; 不是所有的河流,都流向大海。 鲜花开在四季,河流流向八方。 只要热爱,山海皆可平,无处不风景。
毛贻强
人和人之间舒服的关系是可以一直不说话,也可以随时说话。
郭玫
终有一天你会和自己和解, 咽下所有的委屈,磨平一身棱角。 笑着面对讨厌的人和事, 变成一个不动声色的人, 当你独自扛过所有的苦, 熬过所有的孤单,咽下所有的心酸, 等待你的就是好运和阳光。
于华鹏
在冲突进行时,应遵循以下原则: 1.尊重对方的感受,不轻视对方 2.不要压抑怒气,先承认生气,并进行正面的舒缓 3.避免在冲突中针对双方双方的任何一位亲人 4.保持一定的理性,切忌在冲突争执中使用杀伤性的字眼。 5.不逃避问题,积极面对,尽快处理,同时就事论事,不翻陈年旧账 6.努力寻找冲突的根源 7.在冲突处理时集中焦点,每次只针对一个难题来解决。 8.不使用批评、自辩或沉默等消极的方法表示抗议。 9.学会真诚的对对方说,对不起
,原谅我
,我爱你 10.最后仍是要做到聆听、聆听、再聆听。 一对成功的夫妇绝不可以逃避问题或轻易地使问题发展到不可收拾的地步,他们能够借着良好的沟通化解问题。
戚艳
当评判别人的时候,就忘记了自己的目标和自己的愿望,还有更重要的,忘记了觉察自己的感受。
你来说说自己想法吧