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潜意识有很强的惯性,当我们不去观察,而是被推着做出一个又
杜娟
潜意识有很强的惯性,当我们不去观察,而是被推着做出一个又一个决定,并且误以为这就是“习惯”的时候,我们就被他操控了。如果你的努力在你的意识层面和潜意识层面不一致,你就会觉得你的人生困难重重。荣格说过:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运,当潜意识被呈现,命运就已被改写。”而心理咨询是帮助你与潜意识进行沟通的有效途径,会带来真正的改变。
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赵天红
在人际关系之中,你稳定了,别人就知道该如何调整然后使用你的节奏,这并不让你变得更加自私,而是更加可以内外一致的表达和呈现自己,这样别人和你相处很舒服,你自己也很舒服。
樊春园
有人说,婚姻到最后,全靠良心和责任撑着。但我觉得,还可以靠 “正念” 来重新点燃。 所谓正念,就是 有意识地、不带评判地关注当下。用在关系里,就是重新去看、去听、去感受身边的这个人: 1. 暂停回忆,关注此刻:他/她不再是十年前的样子,也不是昨天吵架的样子。此刻的他/她,是怎样的? 2. 带着好奇去观察:今天他/她有什么不一样?头发长了?眉头皱着?嘴角有笑意吗? 3. 做一件微小的事:倒一杯水,拍一下肩膀,说一句“今天过得怎么样”。 你和伴侣之间,上一次感到“心动”或“被触动”是什么时候?是因为什么事?在评论区聊聊,我们一起重温那些温暖的瞬间。 【标签】 晴说 #婚姻感悟 #正念 #夫妻日常 #情感树洞
赵莎莎
2023下半年的广告语就是,从此鲜花赠自己,纵马踏花向自由,坦坦荡荡的爱钱,大大方方的物质,明明白白的现实。
张凤琴
我们都希望愿望成真,都喜欢心想事成。 但是这个世界上,很多人很多事根本不能由我们掌控。 事情的发展我们无法预料,人心的变化我们亦无法左右。 我们想要的东西,有时候通过努力也不一定就能得到。 放平常心,尽人事听天命。
王富菊
有时候人就像只刺猬,当别人抱着他,血滴在他身上时,他说“我把你伤害了”,可他却不知道那血是那个人的。
石香琴
小孩非常恐惧被父母抛弃且伤害,也包括被威胁与恐吓的要抛弃他/她的语言,不管这种抛弃是否真的会发生。 在这样说情景下,脑中的杏仁核会发起警报,会激起破坏性行为,而没有精力去发展。
你来说说自己想法吧