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我们都希望愿望成真,都喜欢心想事成。 但是这个世界上,
张凤琴
我们都希望愿望成真,都喜欢心想事成。 但是这个世界上,很多人很多事根本不能由我们掌控。 事情的发展我们无法预料,人心的变化我们亦无法左右。 我们想要的东西,有时候通过努力也不一定就能得到。 放平常心,尽人事听天命。
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焦虑怎么办
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何雪莹
把心里的冬天 交换给季节 把新生的希望 留给自己 春天不仅是季节的更替 更是心理能量的复苏 在这个充满生机的时刻 让我们试着放下对抗 接纳情绪的流动 像植物一样,向下扎根,向上生长 去迎接属于你的春暖花开 我是一名心理咨询师,长期从事情绪陪伴与心理梳理工作。 擅长领域:焦虑情绪、压力调节、自我成长。 如果你感到迷茫、内耗或需要深度倾诉,欢迎私信预约,我陪你一起走过。 #心理科普 #治愈系文案 #春天心情 #心理咨询 #正能量
王欣梅
转变之路的第一步不是豁然若有所悟, 也不是达到生命的新境界, 而是要求你扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西。 ——海德艾许·亚玛拉
赵芮
这是痛苦的一刻,而痛苦又是一生的一课。愿当下的我善待自己。 经济下行的年轻一代好像更需要时间和这种心理上的落差相处,如何在生命的低估持续地善待自己成了一生课题。 试着把自己当做一个需要安慰和帮助的朋友,你会对他说些什么……
王倩倩
然后每天都活在恐惧当中。但其实,天上掉馅饼的事轮不到你,那些最倒霉的事也轮不到你
宗阳
有句话说:自律不是间歇性努力,而是要长久让自己保持一种该有的风格。 及时、持续的正反馈,是我们能够坚持做一件事的推力。 把目标拆分为微小到不可能失败的微习惯,能够让我们开启习惯养成模式,在减少了内心抵触与内耗后,我们更容易在正反馈中获取坚持的力量。 降低标准阈值,接纳不完美,少想多做,才是长期自律的关键。 当“开始自律”的行为,成为一种无负担的习惯时,人生将会拥有无限可能。
赵莎莎
有一天三个和尚要外出化缘,其中有两个年龄稍大一些的他们办事讲究牢靠,就对那个年轻的和尚说带上一点东西吧,万一咱们用的上呢。 小和尚摇了摇头说:不用了,拿着东西反而不方便,说完就轻装上路了。 那两个年龄大的和尚手里可没闲着,一个和尚带了一把伞,另一个和尚拿了一根拐杖。 这天还真的下雨了,淅淅沥沥下了大半天,到了晚上,他们都回到了庙里,结果拿伞的和尚淋的浑身是水,拿拐杖的和尚摔的鼻青眼肿,嘴角还流着血,而那个年轻的和尚却安然无恙。 那两个年长的和尚很纳闷,问那个年轻的和尚:我们拿着工具却出了问题,你什么也没拿,为什么会安然无恙呢? 年轻的和尚没有回答,他问拿伞的和尚:你为什么会淋湿而没有摔伤呢? 拿伞的和尚说:下雨的时候,我因为有了伞就满不在乎的在雨中走,因为太大意了,却不知道怎么淋湿了,下雨后的路虽然泥泞,但是我因为没有拐杖,所以走的非常谨慎。 年轻的和尚又转过身来问拿拐杖的和尚:你为什么没有淋湿而摔伤了呢? 拿拐杖的和尚说雨来了,我没有带雨伞,就赶紧找个地方躲雨,所以没有淋湿,下完雨后,我却凭着自己的拐杖在泥泞的路上风速的走,不慎摔了一跤,就成了现在的样子了。 年轻的和尚听后笑笑说,我既没有拿伞,也没有拿拐杖,所以无论下雨还是雨后行路我都很谨慎,下雨的时候,因为没有雨伞,我赶紧找个地方躲雨,雨后行路的时候,因为没有拐杖,所以我走的特别谨慎。 两个和尚听了感慨万千。
你来说说自己想法吧