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与你相伴成长

人不能靠想象活着，但是人们容易多虑，往往想象的时候很多。

王冰冰

人不能靠想象活着，但是人们容易多虑，往往想象的时候很多。

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焦虑怎么办

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那晓旭

我们肆无忌惮对亲密的人发脾气，其实是一种很聪明的任性，我们潜意识里知道对方爱自己。但是所有的恶语相向都是对爱和亲密关系的一种消费，会无形中将家人越推越远。

李良敏

生活中，有些婚姻绷得太紧，时刻都在剑拔弩张，一吵就崩，从来不留回旋的余地。而弹性婚姻里，两个人没有强弱之分，只有相互间的尊重和理解，宽容与支持。

冯继舟

在挽回中掌握主导权的的秘诀是控制好自己的需求感，从而有精力发现对方的需求。你付出的东西如果只是你想给的，不是对方想要的，很容易就变成骚扰，大部分时候对方拒绝你，我说的直白一点，其实就是觉得你无用。爱情本就是在维持自我和妥协之间找平衡，当你想保持更多的自我，你就会变得固执，被排斥和拒绝，当你主动去理解和感受对方，你才知道哪些是“他觉得有用的东西”。

黄丽

当我们想要达成一个目标的时候，就会形成一个相反的阻力。譬如：当你想要减肥的时候，晚上总容易饿；当你想要健康的时候，却总是熬夜...... 这是常态，不用自责。

包婷

✅所有的改变，都是从认知开始；所有的成长，都是从修行开始。感受他人的感受，是爱的流淌，更是绽放自己的生命。早安时光，岁月静好

孔德雪

我相信自己可以把这件事做好。我已经做好了细致的规划。我相信自己减肥可以成功。我在脑海中已经看到苗条的自己。我相信可以找到合适的工作。我迫不及待的要施展自己的能力。我相信自己可以克服当下困难。我知道每个困难都是帮助我成长。我相信自己的选择。我知道每个选择的结果都是我成长的一部分。我相信自己，是世上独一无二的。我爱我自己，我每天都要对自己说，我爱我自己。

你来说说自己想法吧