你的身体知道如何治愈自己。把消极的垃圾扫开，然后爱自己的

张志军

你的身体知道如何治愈自己。把消极的垃圾扫开，然后爱自己的身体，给它有营养的食物和饮料。善待它，尊重它，营造一个健康的环境，让你自发地治愈自己。原谅的意愿开启了治愈进程。我让内心的爱清洗自己，洗净并治愈身体的每一个角落。我知道自己值得治愈。我们体内都有某个地方与宇宙的无限智慧完全连接在一起。在这个地方存放着我们可能问到的所有问题的答案。请学会信任你的内心智慧。当我处理日常事务时，我倾听自己的内心指南。直觉一直站在我这边。我相信它永远都会在那里。我很安全。

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个人成长

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刘慧敏

很多时候我们都能听到来自于别人劝告我们的一句话“你应该换位思考一下……”，其实，这件事做起来并不容易，而我们往往在情绪起伏之前就已经关闭了心听的功能，更别说换位思考了。所以前面那些个心听、换位都做不到的情况下，我们就别做理解与评价了，对谁都一样。如果你看了图的话，那么我将告诉你，别着急，我们一起静等花开。

刘娟

2025年第68本真是万物有灵啊，我们各活各的，来了又走。以前老琢磨，等我不在了，还能有几个人记得我？现在不纠结了，因为身边的东西都替我记着。出生的那间老屋，屋里的床、被子、柜子、喝水的杯子，连地板都陪着我长大。屋外那棵歪脖子枣树更不用说，我高兴难过都跟它待在一起。一到秋天，枣子红透了就往下掉，像是催我：“快叫妈来打枣啦！”枣子摘下来做枣馍馍，那叫一个香。可谁想到，这馍馍里的麦子，是一颗颗种子挨过冬天、吹过风淋过雨，才长熟收回家，养活了这么多人。不管是树是麦，还是我们，都在好好活着。所以啊，好好记着眼前的日子，珍惜身边这些东西，就够了。

王义丽

自己是自己唯一的敌人，意识（五毒）阻碍个人潜意识（业力），个人潜意识（业力）又是阻碍集体潜意识。

赵莎莎

艾森豪威尔法则，又称四象限法则，是指处理事情应分清主次，确定优先级别，以此来决定事务处理的先后顺序，这一法则是由传奇将领、美国第34任总统艾森豪威尔将军提出的。第二次世界大战期间，艾森豪威尔一人身兼数职。为了应付繁杂的事务，并且可以将这些事务迅速处理，不贻误时机，他发明了著名的四象限法则——后来也被称为“十”字时间计划。即将自己要处理的事务分成四个象限：重要紧急的、重要不紧急的、不重要紧急的、不重要不紧急的。重要紧急的，最优先处理；重要不紧急的，可以暂缓完成，但要引起足够的重视；不重要紧急的，要尽快处理，可以安排他人来做；不重要不紧急的，可以推迟做，委派他人来做，甚至不做。通过这种高效的事务处理方式，他得以科学地处理、安排手边的事务，大幅度提高了自身工作效率。

祝云慧

灵性很高的人，悟性也会很高，同时业力也会很重。高灵性的人一旦开窍，各种能力都会非常夸张，无论赚钱，社会关系，感情等等，可以说是天生的领导者，显化的高能实现者。高灵性人的心本质是一面镜子，能清晰的映照出世间万物，很容易看见别人看不见的信息，洞察力、直觉力非常强，这就是灵性的由来。当这种人格不能开窍，就像拿着一把锋利的剑却不会用，反而容易伤到自己。遇到兽性大于人性的层级，高灵性的人会面对非常恶劣的局面，被否定、被排挤，甚至被误解。如果没有破局的能力，很容易被这些底层的经历所击垮。而一旦觉醒开悟，瞬间洞察世间万物的本质，使命就会开始觉醒。能见人心就能见人心的创伤，能见天地就能透视天地的残缺，从而用这份敏锐去洞察 “创伤的本质”“残缺的根源”。这时，他们的感知力就会变成创造力 —— 写一段文字能抚慰人心，做一个产品能契合需求，搞一份事业能顺应趋势。对高灵性者来说，无数人的心声汇聚，选择跳入这条命运的河流，那么众生之所愿，就会推着你前进，用天赋抚慰一片人心、修复一小块“天地与人间的缝隙”，从而成就一番属于自己本命的事业。高灵性者的 “开窍”，从来不是变成另一个人，而是接纳自己的敏感、驾驭自己的天赋。从 “被动承接外界的一切”，变成 “主动选择自己的人生”。当你不再对抗自己的特质，不执着于外界的评判，那份本就属于你的通透和力量，自然会慢慢浮现。

王倩倩

就是要大大方方地表达，就是要让对方明确知道，我喜欢你。

你来说说自己想法吧