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你的身体知道如何治愈自己。把消极的垃圾扫开,然后爱自己的
张志军
你的身体知道如何治愈自己。把消极的垃圾扫开,然后爱自己的身体,给它有营养的食物和饮料。善待它,尊重它,营造一个健康的环境,让你自发地治愈自己。 原谅的意愿开启了治愈进程。我让内心的爱清洗自己,洗净并治愈身体的每一个角落。我知道自己值得治愈。 我们体内都有某个地方与宇宙的无限智慧完全连接在一起。在这个地方存放着我们可能问到的所有问题的答案。请学会信任你的内心智慧。 当我处理日常事务时,我倾听自己的内心指南。直觉一直站在我这边。我相信它永远都会在那里。我很安全。
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个人成长
相关回答
胡周琴
1,孤独并不是因为身边没有人,而是来自无法与他人沟通对自己来说重要的事情,或者持有某些别人认为不可接受的观点。 2,谁要是学会了跟他的无力感并存,那人就获益良多。 3,人类对自己的了解,宛如暗夜行路,要了解自己,就需要他人的力量。 4,只有当你能够审视自己的内心时,你的视野才会变得清晰。往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。 5,思考者缺乏感受,他的思考是邪恶的;感受者缺乏思考,他的感受则是邪恶的。 6,一切更美好的东西,都是以某种更大的代价换来的。
王彤
你是否察觉,感情中的某些痛苦似乎总在重复?当你因伴侣的忽视而崩溃,也许触动了童年未被安抚的失落;当你控制不住地讨好或愤怒,可能是内心那个幼小的你仍在用旧方式求救。这些自动化的反应,心理学称之为“强迫性重复”——我们在关系中无意识重演早年的创伤,试图改写结局,却常常困在相似的剧本里。看见是疗愈的开始。 当你意识到那些激烈的情绪、重复的争执背后,藏着一个需要被看见和拥抱的内在自我…让专业的支持陪伴帮你走出循环,在关系中真正成长,我在这里,等你来。
宋慧敏
“反复提醒”是一种隐匿的打压方式。日常生活,会遇到一种表面关心实际却让人感到压力和不适的行为-反复提醒。“该吃饭啦”、“记得喝水”……看似出于好意,实则是控制。让我们感到被监视、增加心理压力,甚至开始怀疑自己。这种行为背后隐藏的是不信任的态度,削弱了我们的自主性和自尊心 。可能导致依赖和失去自我决策的能力。关心是好事,但过度的提醒,就像是在对方耳边不停地唠叨,反而会让人感到烦躁和不被信任。 如何提供真正的关心? 一、尊重自主性。相信对方能够处理好自己的事情,给与必要的空间和自由,只有他们真正需要帮助的时候再伸出援手。 二、倾听和理解。真正的关心是倾听对方的声音、理解他们的需求,建立相互信任的关系。三、提供支持而非控制。提供帮助时,态度温和、尊重,避免强加自己的意见,成为支持者而非指挥者。 四、积极反馈和鼓励。当对方做得好或努力尝试时,给予肯定和鼓励,帮其建立自信。 真正的关心不是通过“反复提醒”来施压而是通过理解和尊重来温暖人心。
冯红艳
了不起的咨询师、老师 我的老师30000小时+的咨询经验,一个人可以养活一个很大的场地,几间咨询室,一小时的咨询费是一线城市毕业学生一个月的工资,但是我看这老先生(不到50岁)会补破袜子,穿很破旧的衣服,每天有时间就和一帮老头老太太打牌,感觉“不务正业”。吃饭更是随意,一个大枣就是一顿早餐,吃是为了证明自己活着。 他帮了很多很多人,却把自己活成最普通的人,掉人群里看不到。可能邋遢的比较明显。 我们这帮学生喜欢听他谈古论今,很多智慧都在里面。 觉得真的强大的是他的那份坦然,对怎么活的选择。敬佩!
史冬英
举2个例子: 假如你听到闺蜜跟你说她老公准备在她生日的时候带她去哪哪度假,你会不会想着回家跟你老公掰扯掰扯? 假如你同事哭着对你说她老公好像有外遇了,你会不会心里窃喜,幸亏你平时看得紧,你老公才没有可乘之机。 这就是跨关系的比较,也就是你拿别人的亲密关系和你的亲密关系进行比较。它分为向上比较(和比你好的比较)和向下比较(和比你差的比较),但不论哪一种,对关系的破坏都是显著的。 实际上每个人的亲密关系都是独特的,就像穿在自己脚上的鞋,舒不舒服只有自己知道。和别人比较,就相当于自己穿鞋,却问别人舒不舒服,这显然是非常荒谬的。 亲密关系从来都是以自我满意为原则的,任何的比较都会影响自我感受性的判断。所以如果你觉得自己的亲密关系还不错,就不要去在意别人哪里更好,你要知道,在你看不见的地方,他们可能也是一地鸡毛;反之,如果你觉得自己的亲密关系很糟糕,也不必去看谁还不如你,人家再不好,也有继续下去的理由,这并不能让你的满意度更高,这样的安慰其实是自欺欺人罢了。
胡艳丽
你学到的知识和技能越多,能把握住的机会也就越多。一个人只有持续学习、保持开放心态,才会拥有应对变化的底气,才能在机遇到来时抓住它,成就自己。愿你我都能从现在开始,坚持学习,专注成长,为未来的自己储蓄能量
你来说说自己想法吧