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不要因为任何人的离开，而停止原本的生活

王倩倩

不要因为任何人的离开，而停止原本的生活

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张杰

互相服软才是爱一个愿意哄，一个愿意低头，爱情才能继续。一个闹，一个笑，这就是幸福。一边骂着，一边爱着，这就是恩爱。一边抱怨着，一边包容着。这就是值得相守一辈子的人。爱是相互的；珍惜也是相互的你心疼我，我更心疼你！任何关系中，懂得服软，轮流低头才不会走散。

史胜果

当追求的外在与内心不统一时，即使得到了追求的东西，也不会迎来内心的满足，而是很快转向对新事物的追求，开始追逐下一个，在下一个目标，当然，我们的追求与渴望都不是一成不变的，求新求变本来是人类活力的一部分。但当追求一变再变，不断升级，变化本身成了追求的时候，就该问问自己“我渴望什么”“我真正追求的是什么”

刘慧

美国著名心理学家马丁·加拉德曾做过一个令人深思的实验：行刑前，法官将死囚犯带入黑屋绑在床上，告知他会因失血而亡。随后，用木片在其左腕划一下，打开水龙头，让水滴入床下铜盆，发出滴答声。随着滴水声由快渐慢，死囚内心恐惧不断加剧，他感觉手腕剧痛，鲜血正不断流失。一天后，法官再来时，死囚已气绝，监测显示其死亡症状与失血过多无异，可实际上他并未流一滴血。这便是内耗的典型，身体未动，思想却在疯狂内耗。 “虑多则心散，心散则志衰”，拒绝内耗才是生活良方。很多时候人活得累，并非困难巨大，而是想得太多。小事想多闷闷不乐，大事想多压力沉重，好事想多患得患失，坏事想多辗转难眠。心简单世界就简单，心复杂世界就复杂。《阿甘正传》里资质平平的阿甘成为战斗英雄、体育冠军、政界名人和百万富翁，他成功的秘诀就在于不问结果、只管去做。治愈内耗的最简单良药就是立即行动，当别人还在犹豫时，你迈出第一步，就已领先众人。拒绝内耗，立即行动，才是人生变好的开端。

陈文玥

恋爱明明应该是一件很开心的事，可是一旦进入恋爱关系，却患得患失，关注对方的一举一动，让自己觉得很疲惫。显然，这不是一种健康的状态。那么，为什么会出现这种情况呢？可能有以下一些原因： 1.依赖性人格：一些人天生或后天形成依赖性人格，他们在关系中倾向于依赖伴侣，容易为了维持关系而忽视自己的需求和感受。 2. 自我价值感低：自我价值感低的人常常通过恋爱来寻求自我认同和价值感，容易把伴侣的需求和期望放在首位，忽略自己的需求。 3. 过度理想化：在热恋期，人们往往会过度理想化伴侣和关系，导致自己为了迎合对方而改变，逐渐迷失自我。 4. 缺乏界限感：在关系中没有设定清晰的界限，容易让对方的需求和期望侵占自己的生活和空间。

孔德雪

当你发现每件事情发生的时间都刚刚好时，很多事情的结论早有安排。

魏孝琴

心理咨询，不是在修理一个“有问题”的人，而是在陪伴一个“有故事”的人，寻找他本来就有的力量。它提供的，是一个绝对安全、不加评判的容器。在这里，你可以： ◾️ 卸下“我很好”的面具，让真实的情绪被看见、被接纳。 ◾️ 在纷乱的情绪线团中，找到那个最初的线头，理清“我为什么成了现在的我”。 ◾️ 打破固有僵化的思维和行为模式，发现人生还有新的可能和选择。 ◾️ 最终，将咨询中获得的理解和力量，内化为面对生活的智慧和勇气。

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