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认识自己是一生的课题，只有真正了解自己，才能找到属于自己

王倩倩

认识自己是一生的课题，只有真正了解自己，才能找到属于自己的路。不要活在别人的期待里，做最真实的自己，才能活出精彩的人生。

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王倩倩

别人对你的态度，都是你教的。不要无底线对人好，不要作践自己，去维持任何一段关系。付出，要有度，不要自伤、自毁。人会有一种受恩者恶意，真心过了头，很多时候，换来的不是感恩，而是活该和轻贱。不要允许任何人，长期、反复伤害你，爱任何人，都要有一个底线：我虽平凡，但真心不容践踏。当别人伸手打你，就要有骨气，绝不允许他进行下一次。不要相信对方能改，现在对你不好的人，未来也不会善待你。人，要活得有界限，有底线。真心，可贵，不要对谁都随随便便付出，任何时候，都不要让自己沦为，可以任人拿捏，任人践踏的人。永远不对自身的伤痕，置若罔闻，真心若错付不良人，便要飒然转身爱自己。

宗阳

看过一句话：“自爱，无形中会让你成为一个更可敬更可爱的人。当你发自内心地认可自己时，你就会得到他人的尊重和喜爱，也更有力量奔赴人生的目标。”当你懂得爱自己，该来的都在路上。　　自爱，会让我们不再妄自菲薄，前进的步伐会更加坚定。自爱，会让我们更加勇敢，面对生活中的挑战时，能够更有力量主宰自己的方向。　　亲爱的你，爱自己是终生浪漫的开始。当你学会爱自己，世界也会爱上你。现在，请你给自己一个拥抱，感谢一直努力的自己，因为你是这个世界上最值得被爱的人。愿你自爱，并且被爱；愿你被爱，并且仍是你自己。

罗永丽

当我们有情绪，如情绪低落时，我们的想法有时并不能准确地反映我们的感受，或者我们难以确定自己的想法，却却能辨别自己的感受。此时，如果我们允许自己的感受自由表达，我们就可以引导自己去探索自己的内心，帮助我们找到情绪低落的原因。你可以对自己说：“如果我的感受可以说话，它们会说什么？”把头脑中出现的想法大声说出来，让各种念头自由流动。在这个过程中，注意它们，但不要试图引导它们，只是去觉察，在你关注自己的感受时大脑中会浮现什么想法。同时做好心理准备，有时候头脑中可能一片空白，或者出现一些看似没有意义的想法。不过没有关系，多练习几遍，相信你会很有收获。

傅益红

好的关系，是彼此滋养。去靠近那些能滋养你的人，她们善待自己，于是懂得善待你；她们热爱生活，于是能点燃你。愿我们都能互为土壤，共同生长。

冯二玲

父母存在的意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当孩子想起父母的时候，内心会充满力量感到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，因此获得人生真正的乐趣和自由。” 如果你有时候发现孩子身上某些你不喜欢的地方，往自己内在看，你也会发现自己有，它被映照在孩子身上。孩子只是敏锐的回应。孩子只是在吸收你，重复你，模仿你。所以，如果孩子身上有什么地方不对，与其将其纠正，不如纠正你自己，你会惊讶：孩子自动把它放下了。

王冰冰

如果从“生活”和“生命”的角度来看，让“空间”保持“空”，让“假期”变成“闲”，也许才是最适宜的。而且越“贵”的空间和假期，就越值得这么做。

你来说说自己想法吧