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9号和平缔造者:勇敢表达自己 故事: 知善总是为了避
尤四海
9号和平缔造者:勇敢表达自己 故事: 知善总是为了避免冲突而压抑自己的感受。 小问:“知善,你为什么总是沉默?” 知善:“我怕说出来会伤害别人。” 小问:“可是,你的感受也很重要。只有表达出来,别人才能真正理解你。” 知善鼓起勇气:“那……我想告诉你,我其实很难过。” 小问握住知善的手:“谢谢你愿意说出来,我们一起面对。” 启示:表达自己的感受是建立健康关系的重要一步。
2温暖
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白茶清欢无别事
温暖了
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个人成长
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付伟丽
周末,天气挺好,我带着孩子们去外面玩。天空上的云朵,雪白雪白的,孩子说特别想去抱一抱那些云朵,感觉软绵绵的好舒服!我也喜欢看云,尤其是躺在松软的土地上,看着湛蓝的天空上飘着洁白的云朵,思维就很开阔,天马行空的想象力。让自己很放松,很惬意!
陈媛丰
你无法洞见自己的潜意识的时候,潜意识就会变成你的命运。——荣格
杜迪文
接天莲叶无穷碧~
郭玫
就算父母极力想克制住自己的悲伤,但敏锐的孩子也能察觉到我们的情绪。与其隐瞒自己的感受,不如诚实的表达自己,让孩子知道,父母也有感觉不好的时候,但这不是你的错,同时让孩子学会如何体谅他人的情绪。早安,朋友!
白雪峰
近来接待来访中,关于男方出轨的问题越来越多,总结了出轨人三句常说的话,原配必看,别被坑惨! 1. “爱过过,不过离!” 扎心真相:这是最不要脸的甩锅!明明是他偷吃,倒成了你“小心眼”?逼你怕离婚,捏着鼻子认了! 你该咋办?别上当!怼回去:“是你想不想过?你偷人这事打算咋办?” 选择权必须在你手里! 2. “你抓到证据再说啊!” 扎心真相: 耍无赖!倒打一耙说你“神经病”,耗死你,堵你嘴! 你该咋办? 别跟他扯皮找证据!直接戳穿:“真没干坏事,手机早扔过来让我查了!藏着掖着是怕啥? 两口子过成这样,靠查手机?寒不寒心!” 证据是给你自己留后路用的(分钱!争孩子!),不是求他认罪! 3. “你等等,给我点时间...” 扎心真相: 顶级耍流氓!拖着你,方便他继续偷!耗光你力气,让你认命“三人行”! 你该咋办?信他个鬼!放屁!真断小三需要准备啥?收尸吗?给他个死期限(比如3天/1周):“这周内跟那贱人断干净!让我看见行动!做不到,就滚!” 磨磨唧唧就是想两个都要! 记住:出轨是他100%的错!屎盆子别往自己头上扣! 姐妹们,你看穿这些鬼话只是第一步! 接下来怎么治他?怎么保护自己和孩子?怎么拿钱?怎么走出这摊烂泥? 别自己硬扛!关注私信我,干了十几年情感咨询的老手,教你夺回主动权!手把手带你治他、翻身!
崔海霞
阅己:认清自己,理顺生活 悦己:接纳自己,绽放自我 越己:超越自己,活出新我! 真正的成长是认识自我、诞生新我的过程
你来说说自己想法吧