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宫崎骏说：“在茫茫人海中，怀一颗感恩的心，你才能拥有一生

王冰冰

宫崎骏说：“在茫茫人海中，怀一颗感恩的心，你才能拥有一生的爱和幸福。” 的确，忘恩的人，不在少数，甚至可以说，忘恩是人的天性。但是，如果一个人不懂得感恩，反而时常忘恩的话，他的生活道路一定会越走越窄。

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邢松

最近有个朋友跟我提起了一个有意思的感受，ta把它称为“万物复苏”。 Ta小时候是个古灵精怪的人，真挚诚实但活泼狡黠，性情还稍有些肆意。后来ta在青春期遭遇了一些家庭和学校同辈群体的挫折，变得“仿佛被冰冻住了”，这是ta自己的形容。Ta说，我就觉得自己变成了一个非常严肃的人，情感单一，因为单一也容易深厚，但一板一眼，其实并不是自己最喜爱的自己。但Ta说，最近仿佛感到身体里有一些过去的自己和记忆“复活”了——仿佛四肢都重新可以开始活动，有些自己过去灵动的样子开始隐隐显现，自身因而变得更为“松快”了。我很喜欢这个故事。始终在生活中保持着一种“严肃”的心态、看到一些不符合自己预期的东西就皱眉，常常是因为自身并不处在一个“松快”的状态里。那些更松快的人，会有一种接近“幽默感”的东西，他们会在类似的情况下觉得“也挺好玩”，“娱乐一下”，“嘻嘻哈哈”。这其实并不等于对生活的不尊重，反而是一种“不较真”地投入享受在生活中的表现。那状态里有一种极具有“流动性”、“不僵化”的质感。那些僵化地看待和应对着他人的人，往往是仍处于某种自身的困局中。始终保持着过度严肃的人，也许一定程度上是被“冰冻”起来了。等他们自身回暖，他们会发现自身可以更加灵活，周边一切也更令人愉快。真希望所有这些“冰冻孩子”们，都能早日于自身中感受到“万物复苏”。 ——KnowYourself官微

邢松

虚假的成长充满了鸡血、振奋、豪言壮志、激情豪迈的色彩，那其实是躁狂防御。真正的成长总是更加复杂的、带着一些哀悼色彩的，会体验到新的改变的好与不好，然后知道自己再也回不去了，也不想再回去了。很多人最擅长的就是用虚假的繁荣来逃离真实的现在。

苟亚锋

不管是离开还是接受，经验都告诉我们：永远不能够停留在原地打转。

李萍

“婚姻失语症”并不是一个正式的心理学术语，但它形象地描述了夫妻间沟通障碍的一种状态。在这种状态下，夫妻双方虽然生活在一起，但彼此之间缺乏有效的交流，情感联系变得越来越淡薄。这种现象不仅影响夫妻之间的感情，还可能对家庭成员尤其是子女，产生负面影响。夫妻间的日常对话变得越来越少，甚至只限于一些基本的生活琐事，如吃饭、睡觉等。双方不再分享彼此的感受、经历和梦想，情感上的距离逐渐拉大。由于缺乏有效的沟通，小问题容易积累成大矛盾，导致争吵和冲突频发。且情感上的疏离往往伴随着性生活的冷淡，进一步削弱了夫妻间的亲密关系。

杜玉会

微笑不用成本但能创造财富赞美不用花钱但能产生力量分享不用费用但能倍增快乐

关宏

真正厉害的人从不跟别人比，而是跟自己比，因为他们知道精进自己是人生最重要的事，因为每个人的情况不一样，维度不一样。他们明白只有跟自己比，才能看到进步，才能看到自己慢慢的强大起来。老人与海的作者海明威，说这么一句话，优于别人并不高贵，真正高贵的是优于过去的自己。所以当你不再跟别人比较，而是专注于自己的成长和进步，是对自己的尊重，更是悦纳自己表现，悦纳自己是一个非常大的课题。我们都想做到不在乎别人的眼光，不想成为讨好型人格，这首先重要的是，你要做到悦纳自己。这个时代好多人都会说我要爱自己，去花钱买很多的奢侈品，去玩去吃好东西，其实真正的爱自己是在心灵上滋养自己，富养自己，悦纳自己。人最大的敌人是自己，但你也要知道你也是你自己的军师，不能过度的跟别人比，要把更多的精力放在自己身上，这样你会发现你在不断的前进不断的超越昨天的自己。逐渐你会发现周围的人不再是你的竞争对手了，而是你的朋友。你会发现你眼中的世界大不一样了:万事万物皆为我所用，我原来本自具足！

你来说说自己想法吧