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如果心力不足，可能会产生无价值感、无能感！

谭宁

如果心力不足，可能会产生无价值感、无能感！

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孔德雪

期待着他人能做出自己想要的的结果，挺难的，必定你的期待不在他人的思维里。

杨瑞冬

情绪像心理指示灯似的，在提示着心理的各种状态，关注, 聆听，转化，让情绪变成健康的指南针。

赵艳杰

亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受，没有彼此感受的交流和理解是有些肤浅，无法达成真正的沟通。夫妻之间的沟通要放下要求、控制、评价，只是单纯看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这就是真正的陪伴！这种陪伴，无论对自己还是对方，都是巨大的滋养，是我们存在的证据。在一个功能失调的家庭中，父母经常吵架，孩子逐渐学会了如何适应这样的家庭成长环境，孩子的这种适应性，成为了孩子的人际交往的模式！

孙三丽

从心理学角度来看，自我设限一旦成立，那么人就会心安理得地接受自己的失败，而他永远也无法从事件中获得任何的成长。

吴英梅

1.不允许孩子犯错，才是家庭教育最大错误 2.犯错是孩子改掉不足、迈向成功的重要台阶，没有尝试，何来成功。 3.父母坚持不放手，孩子就无法真正的长大。 4.一帆风顺的孩子缺乏独立面对困难的经历，当偶然的情况出现时，往往不知所措、轻言放弃，因为他们已经习惯父母的安排和指导。所以，该放手时就放手，不要剥夺孩子“走弯路”的权利。听再多的道理，获得再多的帮助，都不及孩子自己亲身体验有效。

张志军

拥有最积极的情绪、最多的投入和最大的人生意义的人们最幸福，而且对生活的满意度最高。幸福2.0理论认为，积极心理学的主题不应该是一种真实的东西，而应该是一个构建的概念，由若干可测量的元素组成，每个元素都是一种真实的东西，每个元素都能促进幸福，但没有一种可以单独定义幸福。它本质上是一种自由选择的理论，它的5个元素构成了自由人的终极追求，每个元素都必须具有以下三个特征： ○它对幸福2.0有所贡献； ○许多人都把它当做终极追求，而非追求其他元素的途径； ○它的定义及测量与其他元素无关（排他性）。幸福发现：幸福2.0的5个元素幸福2.0理论有5个元素，它们是：积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

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