拥有最积极的情绪、最多的投入和最大的人生意义的人们最幸福

拥有最积极的情绪、最多的投入和最大的人生意义的人们最幸福，而且对生活的满意度最高。幸福2.0理论认为，积极心理学的主题不应该是一种真实的东西，而应该是一个构建的概念，由若干可测量的元素组成，每个元素都是一种真实的东西，每个元素都能促进幸福，但没有一种可以单独定义幸福。它本质上是一种自由选择的理论，它的5个元素构成了自由人的终极追求，每个元素都必须具有以下三个特征： ○它对幸福2.0有所贡献； ○许多人都把它当做终极追求，而非追求其他元素的途径； ○它的定义及测量与其他元素无关（排他性）。 幸福发现：幸福2.0的5个元素 幸福2.0理论有5个元素，它们是：积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就。 用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！