情说App

与你相伴成长

因为你能够放下，你才能够“轻”。生活中，我们常常背着很多

周美芳

因为你能够放下，你才能够“轻”。生活中，我们常常背着很多“包袱”，如过去的伤痛、别人的评价。只有学会放下，才能真正“轻松”你总是记着别人的批评，心里肯定很沉重。试着放下这些负担，你会发现生活其实很美好。别再背着“包袱”，试着轻装上阵，生活会更自在。

0温暖

0回答

#

人际关系

相关回答

高翔

今天我去拜访一位老朋友，他是市精神病院院长，省心理咨询师协会秘书长张老师。我去的时候，他正带着患者做活动。张老师神采奕奕，一点看不出在吃药。我曾经问他，你跟这么多精神病患者在一起，不会有心理问题吗？他说有啊有啊，我有病，我会吃很多药，抗抑郁的，抗焦虑的，我担心有副作用就再吃别的中和。。。我吃很多药。张老师的医院收治严重的精神病患者。他们好转的时候也会吹牛聊天谈恋爱，医院小天地，生活也颇有乐趣。这里不做心理咨询，严重的精神病患者跟一般性心理问题是两个概念。我三月初去帝都某医院多动症与注意力缺乏门诊，见到的都是正常孩子，门诊前排着长队，只有一个大喊大叫亢奋儿童。其余都是正常孩子。但我来省儿童医院，也是这个门诊，来的儿童有眼部抽动或者明显躯体化问题。这说明，省里的人群对多动症了解不够充分。他们认为多动症是个了不起的大病，只有孩子表现很严重时才会去看病。而帝都不同，人们只要有轻微的注意力缺乏问题就会去看病。说明他们的生活品质，对精神的关注度更高。心理咨询也是一样，不一定有明显的严重症状才会适用于心理咨询。人有七情六欲，当我们面临复杂生活的种种问题产生情绪，或者在某个成长阶段感到茫然，求助咨询师引导我们控制情绪，顺利度过人生一个重要的阶段，最后实现自我成长。这就是心理咨询的意义。

许佳美

心海有潮汐，起伏皆常景。新的一年，愿你安然穿过每一道波澜。

闫旭芳

人海茫茫，遇见心动很容易，一句问候、一次对视，都可能滋生好感。可轰轰烈烈的开始，未必能走到最后；掏心掏肺的付出，也未必能换来相守。很多感情败给的不是距离，不是时间，而是不被懂得。爱，是本能；懂，是修行。有人对你好，未必懂你的欲言又止；有人陪在身边，未必懂你的沉默与脆弱。真正的深情，从不是自我感动式的付出，而是用对方能读懂的方式去靠近、去体谅、去包容。懂你的人，知道你坚强背后的委屈，明白你微笑之下的疲惫，不用你反复解释，不必你刻意伪装。一个眼神便知心意，一句安慰便暖人心。遇见爱，是幸运；遇见懂，是恩赐。愿你不必再独自硬撑，有人懂你悲欢，知你冷暖，在懂与被懂之间，建立起心与心的深度链接，把平淡岁月，过成温柔相守的长久。

游庆涛

训练自己成为一个高品质的能量体比证明自我的重要要有用太多

王欣梅

最近和来访探讨了爱和爱情，感觉真是个值得深入探讨的话题，如果你也想分享自己的心得和理解，欢迎留言个和互动

陶莎

如果你希望真正被理解，就必须敢于拿出你的感觉。而谈感觉，从来不是止于言语——它要求你向对方捧出你的心。这既需要勇气，也是深刻的邀请。因为在内心深处，每个人都渴望自己的感受能被温柔地感知、被郑重地接住。当你率先袒露那片真实的内心风景，你也在无声地告诉对方： “我相信这里安全，而你也可以如此。” 于是，联结便从这一份捧出的真心开始生长。

你来说说自己想法吧