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当自己的内心有些波澜时，可以尝试让自己与内心靠近一些。静
黄素霞
当自己的内心有些波澜时，可以尝试让自己与内心靠近一些。静静的陪伴一会。也许会给你带来不一样的感受。
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个人成长
相关回答
洪君玉
“自我价值”是一个心理学的名词，顾名思义，是一种主观的，源于自己内心的感觉和自我评价，是自己对自己价值的主观评判。 金子不需要证明自己是金子，人也一样。物品如此，人也亦然，如果你对自己的价值有一个十分确定的认知，你清楚地知道自己的价值时，你就不会在乎别人对你的评价，对于别人的误会、纠错，甚至批评，你会虚心接受有价值的部份，对那些有意或无意的冒犯、攻击，你反而会一笑置之，因为你的价值并不取决于别人的评价。 相反，那些拼命在证明自己的人，因为不是很确定自己的内在价值，所以才需要去证明。
张秋菊
越自由的人，越能够为自己和他人承担责任。 有些人，没有办法为自己规划一切，因为他们没有自由，他们所有的东西都是在为别人活着，所以他们没有必要把自己的事情搞的很好。 没有任何一样东西在价值上超过自由。创造力不是这个世界上最好级别的价值，自由才是。
沙桂华
慢品人间烟火色， 闲观万事岁月长。 一粽一寻念， 一叶一始端， 端午安康。
王义丽
婚姻是法门☯️
宣雪玲
每个人都是带有伤痛的。然后，不要责怪自己，也不要强迫自己快速去掉伤痛或其他让你难以接受的部分。尝试着在你的内在，给这部分创造一个空间，允许“他/她”的存在。
赵玉红
是不是有人，在开始做一件事之前总是很痛苦，很纠结，各种抗拒、拖延，但经过一段时间撕扯，当真正开始做起来，慢慢投入那件事里，其实是可以安心做事的，也可以做好，甚至做完还有满足感。 这就不是事情的问题了，你抗拒的不是事情本身，而是你开始做事激发了伤痛的记忆，有被逼迫做事、做不好事的焦虑、恐惧失败、感觉承担太多、感觉被剥削、失去自我控制感等一堆还没处理好的伤痛。 这个时候不是更加高压的逼迫自己去做事，也不是去刷手机转移补偿自己，可以跟自己的伤痛对对话，觉察一下自己怎么了，理解好、安抚好自己的抗拒和拖延，做事就不是个事。
你来说说自己想法吧
