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与你相伴成长

不必为你的拒绝解释永远不要为休息羞耻比较是对自己的暴

王倩倩

不必为你的拒绝解释永远不要为休息羞耻比较是对自己的暴力不要害怕让别人失望把别人的问题还给别人感受不是事实社交中的内耗来自于你的想象力爱是复杂的离开错的人是一种能力该来的总会来为自己找一个现实支点停止预设把生命当作一场体验除了自己没人能拯救你活着就是希望

1温暖

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鸟鸣

温暖了

相关回答

程东

我们之所以痛苦，有两个主要原因，其一是囿于所处的文化背景，自己的成长经历、认知观念而看不到事情的真相; 其二是努力的奔跑向前，却没有发现方向错误。

祝云慧

刷到过这样的新闻：某明星在演唱会后台，因为工作人员弄错流程，突然蹲在地上哭闹，像个受了委屈的孩子；身边也有朋友，工作压力大到崩溃时，会抱着玩偶熬夜，甚至对着父母撒娇要抱抱。很多人会觉得“不成熟”“矫情”，但其实，这背后藏着一种常见却容易被忽视的心理现象——退行。它不是“幼稚”，而是人在遭遇压力时，下意识启动的“自我保护”。为什么人们会突然“退回”小孩状态？一、先搞懂：什么是退行？退行（Regression）是心理学中的一个重要概念，由弗洛伊德提出，指当个体遭遇挫折、压力、焦虑，或面临无法应对的困境时，心理发展水平暂时退回到更早、更幼稚的阶段，用童年时期的行为模式来应对当下的冲突，以此获得安全感和心理慰藉。简单来说，就是“越难越幼稚”。比如成年人遇到挫折就哭闹、耍赖，本质上和小孩摔了跤要找妈妈抱、得不到玩具就打滚，是同一个逻辑——用更简单、更原始的方式，逃避当下的痛苦和无力。需要明确的是：退行本身不是“病”，而是一种正常的心理防御反应。偶尔的退行是无害的，甚至能帮我们暂时缓解压力；但如果退行变得频繁、严重，影响到正常的工作、生活和人际关系，影响社会功能了，就需要重视并干预了。

林其红

为什么道理我都懂，我还需要做咨询

谷振强

我们要先明白，“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。所以，情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。

步志敏

大大的相信，小小的期待，满满的祝福。

李娟丽

春来花开，实现梦想的人已经走在路上，与君共勉，分享一句自我实现的预言：相信自己行或相信自己不行，最后你都会成为自己相信的样子！

你来说说自己想法吧