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为什么道理我都懂,我还需要做咨询
林其红
为什么道理我都懂,我还需要做咨询
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心理咨询
相关回答
徐恒
好像每个人都有对故事的天然喜爱 当知识是严肃正经时很难让人记住 而它变成一个好玩真实的故事时 不仅好记忆还能很好的在场景使用 看到这样的天性无论记忆教育还是讨论时 都不妨把生硬的道理换成故事比喻
宗阳
什么是好的生活? 看过一段话: “一定是充满热情,而不是死气沉沉;一定是淡定从容,而非如坐针毡;一定是在走上坡路,而不是走下坡路;一定是能够细水长流,而不是惊鸿一瞥。” 接下来的日子里,静下心来读书,迈开腿去运动,戒掉矫情去赚钱。 停止内耗,向上生长,一步步走向理想的生活。
冯二玲
第640天 1)烦的背后通常是不敢表达害怕; 2)怒的背后通常是不敢表达脆弱; 3)骂的背后通常是不敢表达失望; 4)悲伤的背后的礼物是“新的希望” 体验悲伤是一种能力,能感觉自己的悲伤,并且把自己的悲伤整合到自己的人格中,这是一种巨大的力量,这也是慈悲心的源起。 非暴力沟通——即好好说话。 这就是生活中的催眠。
夏晓波
做线上课对与我这个完美主义来说,真的太磨人了
,不说中间各个章节课程内容细节的调整,大纲整体的大动都已经是第四版了,前面已经录制了好几节课了,又要重新修改,重新开始录制啦~不过虽然磨人,但是随着不断的改进,也越来越向着我想要的感觉靠近了
进一寸有一寸的欢喜,加油呀˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗
刘晶晶
自我接纳的核心意义和目的:就是为了不再用失败和不足去否定自己,不再用是否达到了某种外在标准而去评判自己的价值。 当我们不再否定和贬低自己,我们才不会因为失败或者做不好而陷入糟糕的情绪,也就不会那么容易放弃。
张东霞
通过访谈,理解问题的前因后果;找出当下最重要的问题和模式进行工作;把来访者的无意识的想法和感受意识化,发展更适应的行为。
你来说说自己想法吧