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如果父母没有活出自信开朗、从容面对自己的状态，又如何去引

唐瑞鑫

如果父母没有活出自信开朗、从容面对自己的状态，又如何去引导孩子活出这样的状态呢？

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李泽成

李萍

众所周知，从某种角度而言，目前最苦的是学生，尤其是中学生。他们天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝过激、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。学习压力往往只是诱因，这背后的深层原因更是来自家庭氛围、父母关系，有的孩子为了拯救危危可及的家庭，出现了各种各样的心理疾病症状，吃着精神疾病的药物治疗的却是父母的心理问题。如果发现孩子出现了比较严重的情绪问题，请家长一定要自我觉察一下，是不是让孩子承担了太多事不该承担的，比如把对自己未来的焦虑转移到孩子身上，或者在孩子身上汲取本应该由伴侣承担的情感需求。

李亮

那晓旭

爱孩子这个人，而不是他们做出的成就，这是给孩子一生中最大的力量。

侯智慧

心理学博士亨利·克劳德提出了判断健康的人际关系的6个标准： 1. 你们总是会主动想到能为对方做点什么，而不是试图通过伤害对方来有利于自己。 2. 你们之间的交流善意而真诚，不会带着伤害对方的恶意去倾听或倾诉（比如恶意地嘲笑对方）。 3. 你们会尊重彼此的原则和规定，不会故意侵犯和试图控制对方。 4. 情绪上独立，不指望对方来为自己负责，也不承担对方的情绪责任。 5. 你们也能够做到依赖对方和彼此需要。适度依赖的双方都能在关系中感到被需要的快乐。 6. 你们都在关系中成长。彼此都有一种感觉：“你一定程度激励我成为了一个更好的人。” ——转

张丽坤

成长，发生在我们人生的每个阶段。一个人成长的能力，基本等同于他能够哀悼的能力。一个人是否成熟，就是看他对新经验的态度。比如，认识新的人、获得不一样的人际关系、读以前不喜欢的书、听以前不喜欢听的观点，或者去不熟悉的环境。如果对这些新东西都是一个开放态度的话，可以说人格已经成长到足够高的水平。反过来，如果封闭我们自己，只接触我们熟悉的东西，任何新东西都会把它看成对固有知识和人格体系的威胁，对他抱有敌意的话，当封闭自我时，是没有充分成长的。 “成长是痛并快乐的。” 在成长带来的快乐面前，其实成长伴随的痛苦是完全能够被“cover”的。而且，我们使用逆向思维来思考一下，不成长的痛苦与成长的痛苦对比，哪个更痛苦呢？答案显然是前者。不成长，痛是深远而长久的，而成长带来的只是阵痛，即便有点痛，那也在可忍受范围内。痛苦本身其实不是问题，问题在于什么呢？问题在于我们对成长的态度，也就是对痛苦的态度。如果我们夸大了痛苦，那么这个痛苦就可能变得不能忍受。但如果只是成长自然伴随的痛苦的话，会有一个学习耐受的过程…… 梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出！终将有一天，成长的快乐已超越了痛苦本身！

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