在亲密关系中，试图“改变”或“改造”对方的念头是破坏亲密

黄芳

在亲密关系中，试图“改变”或“改造”对方的念头是破坏亲密关系的强烈因素。一旦这个念头侵入谁的头脑，如果没有对这个念头的觉察或质疑，那么亲密关系将迟早被这个念头破坏掉。每一份亲密关系原本都是喜悦的，你知道你是如何从这喜悦的中心创造痛苦的吗？不让他(她)“是”他(她)此刻的样子，不让他(她)做他(她)目前正在做着的他(她)……是亲密关系里，你构造痛苦的初因。认清那痛苦的起源与真相，当下痛苦建造，当下也让痛苦消除。来认清——什么才是真正的爱？

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感情那些事

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杨丹

一直都在体验到底怎么才是真的理解一个人来访者的内在发生了那么多我怎么样才能感受到不断的思考体验尝试努力去体会去学习怎么是可以悬置掉我自己的过往经验而真的投注在来访者那里感受到来访者正在感受到的世界理解来访者的情绪及困难   而真的理解到时，哪怕只是一部分，在从咨询里出来后，我都止不住的想哭那些艰难，那些孤独，那些使劲想要从困境里出来的挣扎，真的很让人心疼。每一个有进咨询室的人都真的很不容易。

李姮瑛

1.大事要紧，急事要缓，难事要变，烂事要远。 2.不以物喜，不以己悲，专心致志，冷静沉着。 3.学会思考，特别是深度思考，而不是比谁速度快，4.学会闭嘴.学会坚强，学会带伤奔跑，学会不想笑也能笑。 5.事缓则圆，事以密成，豁达通透。

魏孝琴

学会‭‮脱摆‬‬舒适区，摆脱“花盆‭‮应效‬‬’

洪君玉

金会芝

于每个人自身而言，都需要自己生命中的一束光，他不需要有多耀眼，只要在我们努力可以触及的远方，愿每个人，都可以成为自己成长路上的追光者。追光者一刘欣杰

刘燕芳

青春期的孩子开始有自己的道理、主见，他非常不喜欢被你的道理打败，他们的情绪波动也比较大，过多的大道理特别容易引起孩子的反感。怎么做呢？第一，你要顺着孩子的话说，不要轻易反驳孩子，你可以重复或者描述孩子的感受；第二，多询问孩子细节，让孩子主导话题；不说教，只谈心，只在孩子需要的时候给建议与青春期孩子沟通，道理不是最重要的，态度才是。

你来说说自己想法吧