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咨询感悟: 来访者会提出一个疑问:为什么自己总是在绕
左祥瑶
咨询感悟: 来访者会提出一个疑问:为什么自己总是在绕圈圈,在类似的关系和事情里重蹈覆辙? 其实这个问题的答案就藏在咨询里,虽然经历了许多,但是没有从困境中找到真正的答案,一次又一次被困在当下的课题里。 找到真正的问题后,才会有解决问题的方法,而每一次对自己的探索和了解都是接近那个问题的机会。
0温暖
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我需要心理咨询吗
相关回答
马晓红
最近,无论是南方小土豆,还是北方小枸杞,都容易受气温骤降、阴沉天影响,变得心情低落、压抑、无力……静观自我,你的情绪受影响了吗?如果受影响了,你们怎么做的呢?
于萍
王义丽
【跟着感觉走】【脚下的路】【用生命理解世界】 这三个树枝之间的关系,那才是极具深渊意义。日积月累的观察自我,了解自己达到质变的见证。否则说生命唯一的宝藏就是生命。啥意思,向内看,向自己求索,生命内在开始诞生万物的进程 ! 就自己是个什么?宇宙就这么一本书。别人写的书跟自己没啥毛关系,除非同样的体验,经历,觉醒。别在别人的世界里迷失,寻找自己才是此生唯一的事。
华燕
不识庐山真面目,只缘身在此山中 ,你真的了解自己吗? 生而为人,我们这一生需要学习的有很多,需要努力的也很多, 然而最重要的一点经常被我们忽略,那就是了解自己。 在这个世界上,没有一个人是卑微的,任何人都有存在的意义。我们既有自己的天性,也有很多被她人影响的过程。 除了找到自己的价值所在,正视自己的缺点也很重要。缺点是你的一部分,在这个世界上,没有人是完美的。 我们总是在意自己做得好不好,这些好与坏的评价总是会让我们止步不前,这样的消极的思想是走向自由的钥锁,可以尝试把这些消极思想变成积极的自我暗示,如:"现在,我应该得到美好的事物,我愿意让美好的经历进入我的生活。" 爱上自己让我们更有勇气去大胆的挖掘自己的潜质,有些时候我们可不能总是等着别人来发现我们的闪光点。 自然而然的一步一步开始了解自己,才能更真实更坚定更有力量的走自己想走的路。
王胜
我虽然不能给你肩膀 但能让你安心哭泣
于萍
你来说说自己想法吧