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人不能惯,情不能盼,很多烦恼源于自己不够强,别用温柔换伤
白雪峰
人不能惯,情不能盼,很多烦恼源于自己不够强,别用温柔换伤害,先让自己无可替代。 自己的伞,胜过任何人的屋檐,依赖他人不如强大自己。 成年人的世界没有容易二字,但更可怕的是,你以为自己在拼命奔跑,其实只是跟着别人的节奏原地踏步。 中式心理咨询解决中国人的心理问题更有效。
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个人成长
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石爱红
亲密关系是面镜子: 照见你不敢面对的暗伤 心理学中有个“镜映理论”: 伴侣就像一面镜子, 映射出你潜藏的恐惧与渴望。 有人因伴侣的冷漠崩溃, 本质是恐惧童年被忽视的自己; 有人执着于改变对方, 实则是无法接纳自己的不完美。 “每一次争吵都是自我觉察的契机。” 下次情绪爆发时,别急着指责对方, 先问自己:“这个痛点,藏着我的哪处旧伤?” ---
杜继锋
屠龙少年曾经最痛恨的就是恶龙,但是,很多屠龙少年最后却变成了恶龙。 我们生活中很多人也活成了自己曾经最讨厌的人。比如,有的人看不惯上一辈的过于节俭,剩饭剩菜都不舍得倒掉。但是,最后发现,自己也变成了过于节俭。 如何打破这样的代际传承,就需要做咨询,能看到,就是改变的开始。
孙晓芳
来到地球这所学校学习,没有比自我成全自我实现这件事更令人激动和完美的了!
刁燕杰
不带怒气出门,不带怨气处世,不带烦恼睡觉,不带急性办事。清醒时做事,心烦时静心,糊涂时沉淀,大怒时控制,调整好情绪,做自己的心理医生。
陈纯
感情的事,不痛彻心扉,怎么大彻大悟
周新梅
你熬的不是夜,是无人懂的心酸。 你藏的不是情绪,是没处说的委屈。 爱而不得,念而不见,忘而不能。 别再自我消耗,别再独自内耗。 心结解不开,就会变成心病。 想走出情绪困境,想理清感情迷茫, 我一直都在,帮你找回快乐与清醒
你来说说自己想法吧