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与你相伴成长

“你生命中所有的问题，都来自于你不够爱自己。”

吴小英

“你生命中所有的问题，都来自于你不够爱自己。”

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郭艳芳

人最深的恐惧是把被爱等同于存在价值。工资涨了才敢挺直腰板，被人夸了才觉得活得有意义，恋爱了才确认自己值得存在。这种活法就像把命拴在别人的秤上，人家手一抖，你就觉得自己轻了。真正的觉醒是看清，你的价值不靠任何人标价，你活着，呼吸着，就是宇宙最庄严的宣告。当你不再伸手讨爱，才能摸到自由的形状。父母给的爱有局限，你不再愤怒。伴侣的爱会变化，你不再崩溃。朋友的关心会消失，你不再绝望。不是变得冷漠，而是懂了他人的爱是流动的水，你非要拿碗去接，接不住就怨天尤人，不如自己挖口井，喝自己的水。别人愿意分你一杯是情分，不分也渴不死。真正的强大，是敢对自己说三句话：我可能终身不被任何人深爱，我接受这个可能性，这不妨碍我好好活着。

郭玫

真正的富养，是用自身言传身教，给孩子传递优良的品性、高素质的修养，以及正能量的精神。无论家里有没有钱，父母都可以用格局和爱，给孩子托起一片天空。早安，朋友！

李鹏程

分享：情绪定律：人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，”理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

王义丽

正念，不是指某一“正确”的想法，也不是指某一“正确”的方法。正念和“正确”这两个字无关，而是用一种中立的态度来看待一切。不是我们通常所讲的积极思维或者正能量。 “积极”、“消极”都代表了存在着对立面，正念是没有对立面的；正念是一体的，正念包容一切。

吕丽霞

我在刚开始咨询时，也常常会陷人一个困境中。我跟来访者们明明约好的一个小时的咨询时间，但是我在收尾时，每次看到他们还有话讲，我就忍不住多给时间。我就跟我的督导师过论这个问题。我说:"我自已是个新手，然后我怕我自己给予他的东西不够。"然后在这个时候老师就会告诉我说:"你说你给予他的东西不够，你好像是一个拯救者，对方是一个被拯救者。你这样子的话，你对对方公平吗? 咨询中保持边界，也是对彼此的尊重。 THURSDAY 星期四

冯红艳

家风是一家人对一种价值观的认可，并可以为此种家风放弃一些东西。 “但行好事莫问前程”如果是家风，那么这个家庭的必会以一种发展、和谐、团结的动力往前走。反正也会是另一个结果。情感流动是一个家庭的发展基础，一个大家庭里谁在承担什么，需要彼此看到，并理解到那份付出的意义。家就会和谐发展。

你来说说自己想法吧