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你要去勇敢地做自己,要去追求心中的那片星光,即使路途遥远

王倩倩
你要去勇敢地做自己,要去追求心中的那片星光,即使路途遥远且充满未知,也要坚信,那是属于你自己的方向。但是,也要切记不可努力过度。当努力变成了一种过度的追求,一种不顾一切的执着时,它便失去了原本的意义,也会对你的生活造成很多负面影响。 一直处于高压之下,会让自己陷入一种焦虑与疲惫的状态,长期以往,身心就会不堪重负。你当下拥有的,和路边的风景,才是生活的基石。当这些基石被忽视时,生活便会变得单调乏味,甚至会让自己失去对生活的热爱。人生路途曲折漫长,松弛有度方能长久。 当感到疲惫时,不妨停下脚步,给自己一个喘息的机会,找一个静谧的角落,静静地感受微风吹过脸颊的温柔,静静地观赏天空中云卷云舒的悠然。慢下来,欣赏路边的风景,享受当下的生活,才是对自己的尊重,才是对生命的珍视。

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冯二玲
墨西哥总统培尼亚和夫人里韦拉来华进行国事访问期间,我国政府将一幅苏绣作为国礼郑重相赠。总统夫妇收到礼物后异常欣喜和吃惊,简直不敢相信这是刺绣作品,他们睁大眼睛仔细欣赏后不由得齐声赞叹:“天呐,这太不可思议了!”   这幅作品就是著名苏绣大师姚建萍专为墨西哥总统访华而创作的人物肖像《培尼亚和里韦拉》。   为了能赶绣出这幅合影肖像作品,姚建萍大师将自己关在工作室内,足不出户、夜以继日地忙于绣架前。她双手不停地穿针引线,运用光线技巧,以施针的方法,配以各种色调的丝线,使人物面部轮廓和阴影呈现巧妙自然的过渡,以达到以假乱真的效果。从粗稿图的设计到细节的刻画和把握,姚建萍精益求精,克服了许多常人难以克服的困难,仅用50天时间,就完成了通常需要6~8个月才能完成的工作量,且刺绣肖像完美无瑕,堪称绝品。   姚建萍出生于著名刺绣产业基地苏州镇湖,自小跟着母亲学刺绣。聪慧勤奋的她对刺绣有着近乎痴狂的喜爱,从学分丝开始,就表现出了异于常人的刺绣天赋,八岁时就能将一根发丝粗细的线分成128根细丝。课余时间,别的同龄孩子都在玩耍,而她却待在屋子里,一绣就是一整天,从不觉得枯燥无味,还前往苏州的工艺美校学习,进行专业而系统的认真学习和积累。   姚建萍想做的,是将手中的刺绣变成有生命的艺术品,用一根小小的银针,把祖国的非物质文化遗产更好地传承。姚建萍曾说:“98%的人不愿碰的事情,我愿意;98%的人愿意做的事情,我尽量回避。”   1998年,她的第一幅人物肖像《沉思》获首届中国国际民间艺术博览会金奖。她将国画、西方油画、摄影、雕塑等艺术形式的艺术特色和表现手法与传统的苏绣技法相融合,拓展了作品的格局,使得大景观创作成为苏绣新的创新走向,并有多幅作品被多家博物馆收藏。她因此被赋予了“刺绣女王”“苏绣皇后”等美誉,还赢得了异国总统的赞美和感谢。面对这些耀眼光环,姚建萍始终淡定地认为:自己不过是一名普通劳动者,能让苏绣走出国门,走向世界,完全因为比别人付出了更多的心血和汗水。   成功从来就不是轻而易举的事,它是披荆斩棘将一件事几十年如一日反复做,做到极致,做到无人能及。而后身怀绝技的你,便能以优雅的姿态,惊艳全世界。

洪君玉
想要发现冲突,并找到解决之道,有四个先决条件: 第一,我们先要明确自己想要什么,我们内心的真实感受又是什么。比如对于某个人,我们是不由自主地喜欢,还是理智上觉得应该喜欢他?我们真实的需求和感受,其实都很简单,但我们未必了解。 第二,想要看清冲突,我们先要为自己构建出一套完整的价值观,因为内心冲突都是由观念、道德引起的。这套价值观必须属于我们自己,别人的价值观和我们必然存在距离,即使造不成冲突,但也不会触及内心,更不会决定结果。人们总是很容易接受新的观念,并用之替换掉原来的,但如果我们把别人的价值观简单套用在自己身上,那么很多关乎切身利益的冲突,也就被隐藏起来了。比如,一位丈夫发生了婚外情,他本身处于强烈的冲突中,但由于他对于婚姻和情感缺乏道德观,所以干脆对双方都不摊牌,以此掩盖住了冲突。 第三,就算我们能认识到自己正处在冲突中,也仍然需要舍弃冲突中的一方,才能脱身。我们必须这么做,却很少有人能在选择时毅然决然,因为我们的情感与信念总是互相交缠。尤其是,大多数人都是缺乏安全感与幸福感的,这种情况下,人很难做到保持清醒的头脑,并自愿舍弃。其实,大多数人在舍弃任何东西时,都会觉得安全感在流失,快乐在减少。 第四,任何决定都有错误的风险,所以在做出决定前,我们先要确认自己能对结果负责,不会推卸责任。决策者应该有这样的想法:“这是我的选择,无关他人。”身为决策者,必须具备多数人并不拥有的内在力量和独立性。

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