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我们总是说“爱一个人就要全心全意”,却忘了爱自己才是最重
沙桂华
我们总是说“爱一个人就要全心全意”,却忘了爱自己才是最重要的课题。当一个人把所有的精力都放在另一个人身上,却忽略了自己内心的感受,那么这段关系,注定是失衡的。
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王倩倩
不要什么人说话都接,家在哪,什么工作,挣了多少钱,包括家里的一些隐私,不要轻易提及。不要怕冷场,不要怕把话掉在地上。尤其是一些单纯付费的关系,该谈利益时,就不要瞎扯人情,有界限,才会有畏惧,才会各自干好该干的事。 心理学表示,不回应,对方就会畏惧。人多嘴杂的环境,不要太好说话,不要什么人都交,很多糟乱的关系,都是从试探开始。冷脸,不接话,本身就是一种屏蔽,更是一种不好惹的态度,我,不屑于跟这些人,这些事,产生任何链接。 人,一定要培养自己不接话的能力,你的屏蔽,对自己是保护,对他人是震慑。有些人,真没必要给他面子,你越好说话,他越怠慢。欺软怕硬是人性,有时候,不屑搭理,才是最高端的一种回击,完全的蔑视,他不配,他不值。
梁欣旺
祝所有的老师教师节快乐!
代晓侠
一个健康的人,应该有非常丰富的内在体验,ta的生活里不仅有积极的部分,也必然有遗憾、挣扎和痛苦。 一个人是否【心理成熟】,取决于ta的自我发展水平,也就是ta对自身及世界的体验能够到多复杂的程度。 对成年人而言,最高阶段的自我发展水平有以下特征: 对自己和他人具备广泛的同理心;能够与命运和解;能够协调内在冲突;与世间种种无解、求不得和平相处。这些特质关乎自我,更关乎他人。 自我发展水平高,就意味着一个人在责任心、忍耐力、独立成就、自我修复力、人际间诚信等方面,都能有更多的积极变化。
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讨好不是问题,它只是一种与人相处时可以选择的一种方式,还有其他方式可以使用。 根据自己的需求,允许自己灵活开放的与人打交道是一种智慧。
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遭遇伴侣出轨,你感受到的痛苦、愤怒、自我怀疑都是非常真实的情绪,这不是你的错,也不是你不够好。背叛带来的伤害,本质是信任崩塌带来的安全感缺失,会让人陷入反复纠结与自我内耗。 你可以先允许自己有这些情绪,不用强迫自己立刻原谅或做决定。先梳理自身需求:是想修复关系、设立边界,还是优先保护自己。无论选择哪条路,核心都是把重心放回自己身上,关注自身感受与生活节奏。不用被外界标准绑架,遵从内心、慢慢梳理,你的感受永远值得被重视。
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你要知道:这个世界上,根本没有绝路, 只有对路绝望的人。 --摘自《毛选》
车到山前必有路。 只要你不放弃,就能迎来柳暗花明。
你来说说自己想法吧