情说App

与你相伴成长

我们每一个人都带走或多或少的傲慢与偏见，本就无可厚非。但

董亚南

我们每一个人都带走或多或少的傲慢与偏见，本就无可厚非。但是，有的人，可能直到老，都带着傲慢与偏见，并对自己的傲慢与偏见不自知，甚至刻意或无意伤害他人，这种人，也是可悲可叹。希望你、我能时常自我觉察并纠正自身的傲慢与偏见，做一个坦荡、正直之人。

2温暖

0回答

纪晓云

温暖了

#

个人成长

相关回答

罗微

脑壳好痒，可能要长脑子了

王丽华

爱自己无比重要。镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：我与自己的关系。开始进行镜子练习时，你可能会觉得这实在太简单，甚至太蠢了。接下来的二十一天里我建议你做的许多事，一开始看起来都简单到不可能造成任何变化，但从我的经验来看，最简单的行动往往最重要。想法上的一个小改变，可以为人生带来巨大的变化。每一天，我们会处理一个不同的主题。我会先说说自己对这个主题的一些想法，然后给你一项我希望你在这一天进行的镜子练习。你可以一大早起床后就在浴室的镜子前面做这项练习，然后一整天只要经过任何一面镜子，或是在玻璃窗看见自己的映像，都可以再做一次。你也可以随身携带小镜子，只要有短短几分钟的空闲时间，就做镜子练习。我强烈建议你把你的镜子练习记录下来，写下想法与感觉，好看见自己的进展。我每天都会让你练习记录，并建议你可以提出哪些问题，帮助你开始踏出这一步。我相信每个人内在都有一股力量，一个与宇宙力量连结，爱我们、支持我们、为我们带来各种丰盛美好的“高我”。做纪录帮助你连结这股力量，你会看见成长与改变所需的一切，都在你之内。此外，我也会每天提供给你一则心灵信息来支持你做镜子练习，以及用一个肯定句来帮助你将当天的主题付诸行动。最后，我会提供一个引导式静心。建议你睡前安静地坐着，好好思考这些概念会如何让你的人生变得轻松一点，同时美好许多. 第1天的镜子练习 1.站或坐在浴室的镜子前。 2.凝视你的双眼。 3.深呼吸，然后说出下面这个肯定句：“我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我们来试试看，并且一起发掘其中的乐趣吧。” 4.再做一次深呼吸，然后说：“我正在学习真正喜欢你，我正在学习真正爱你。” 5.这是第一个练习，我知道做起来会有点挑战性，但请不要放弃。持续深呼吸，看进自己的双眼，并在话里加入你的名字：“我愿意学习爱你，〔名字〕。我愿意学习爱你。” 6.在这一整天里，每次经过镜子或看见自己的映像，请重复这些肯定句，就算必须无声地说也没关系。刚开始做镜子练习时，你可能会觉得重复念诵肯定句很蠢，甚至生气或想哭。这都没有关系—事实上，这很正常，而且不是只有你才有这种感觉。记住，我在这里陪你。我也经历过这些，而明天，又是新的一天。

石萍

分享一个小故事：一个盲人到亲戚家做客，天黑后，他的亲戚好心为他点了个灯笼，说：“天晚了，路黑，你打个灯笼回家吧！”盲人火冒三丈地说：“你明明知道我是瞎子，还给我打个灯笼照路，不是嘲笑我吗?”他的亲戚说：“你犯了局限思考的错误了。你在路上走，许多人也在路上走，你打着灯笼，别人可以看到你，就不会把你撞到了。”盲人一想，对呀！局限思考是从自己的角度思考，整体思考是你把自己放到整个环境中去考虑。系统地思考问题，就会发现，你的行为会对别人产生互动。

肖平平

【原谅意味着什么】背叛背刺抹杀了你我过往让我内耗痛苦你却无动于衷情感链接安全感一切轰然倒塌了大家都接受不了自己看错人因为接受不了自己看错人所以一直没原谅的其实是自己背叛最可恶的地方，是它剥夺了过往记忆，让你从一个独立的人变成受害者。我们可以受伤，但绝不能被困在受害者的身份里走不出来。拒绝成为背叛的受害者，是对自己的保护，哪怕遭遇了最残忍的坦白，也要保持清醒和独立，不被情绪裹挟，不是受害者不是怨妇，是幸存者！

张凤琴

刚刚朋友问我：你从什么时候开始体会到生活不易？我说似乎没有太感受到这个部分，只觉得自己对未来充满希望。朋友说我太鸡汤了，再次反问我，你从来没有觉得生活不易吗？我说确实没有。于是朋友只得半信半疑的和我聊起了其他，虽然她也过得不容易，但至少我们都在勇敢的面对生活，不管别人怎么看，生活是自己体会的，我们自己觉得舒坦就好。

胡星星

秋日午后嫌隙里躺在阳光下听此曲，是再好不过的事儿了…… 禅心映月手拂琴，袅袅弦声净尔心。云去山空流水逝，曲终静悟候知音

你来说说自己想法吧