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分享一个小故事: 一个盲人到亲戚家做客,天
石萍
分享一个小故事: 一个盲人到亲戚家做客,天黑后,他的亲戚好心为他点了个灯笼,说:“天晚了,路黑,你打个灯笼回家吧!”盲人火冒三丈地说:“你明明知道我是瞎子,还给我打个灯笼照路,不是嘲笑我吗?”他的亲戚说:“你犯了局限思考的错误了。你在路上走,许多人也在路上走,你打着灯笼,别人可以看到你,就不会把你撞到了。”盲人一想,对呀! 局限思考是从自己的角度思考,整体思考是你把自己放到整个环境中去考虑。系统地思考问题,就会发现,你的行为会对别人产生互动。
1温暖
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宋佳
温暖了
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爱情是一颗蜜糖,会把对方的优点不断放大; 婚姻是现实,会放大对方的缺点,缩小对方的优点,甚至掩埋。 谈恋爱时,我们往往放大了对方的优点,选择性忽略或无视对方的缺点。 一旦走进婚姻,我们又习惯性放大对方的不足,彼此揪着各自的缺点不放。 好的婚姻,不是两个人没有矛盾和争吵,不是彼此没有缺点和不足。 而是,从不拿放大镜看对方。
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走出自己的舒适区 自然就会持续运用走出的力量 打开更多的圈层 让自己经历丰富多彩
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与自己相处是一种能力,并不是所有的人都具备。温尼科特指出独处的能力指的是“一个人与自己融洽相处的能力”,尤其是在没有外界他人存在的时候,仍能很好地回应内心的冲动与需求的一种能力
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隔代亲人教育孩子和父母教育孩子的方式、方法难免会有差异,父母都希望按照自己的意愿教育子女,但老人们常常坚定地认为自己教育孩子的方式是正确的。这种状况就容易使父母和老人之间产生矛盾和冲突,这种冲突恰恰不利于孩子的身心健康。 若因客观原因必须要三代同堂一起生活,要学会分层管理,设立边界。 老人要尊重子女对下一代的教育方式,帮助子女树立在下一代孩子心目中的权威,避免在下一代的孩子面前教育子女。如果孩子的身心健康出现问题,可能会导致整个家庭的矛盾和混乱,因此要及时避免此类问题的发生。
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做你没做过的事情叫成长, 做你不愿意做的事情叫改变, 做你不敢做的事情叫突破。 ——巴菲特
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“梦分两种。一种被认为不涉及将来,只被现在或过去影响。其中包含失眠症,对某个确定的观念或与其对立的事物——比如饥饿或是饱食——的直接再现,对某种观念的想象范围,比如噩梦或是梦魇予以扩张。 另外一种梦与之相反,被认为左右了将来。其中包含在梦中直接接纳神谕之类的预言,对将来某个事件的预测,以及要做出解释的象征梦。在很多个世纪中,一直流传着这样的学说。” 复现于梦中的材料,有一部分的源头并非清醒时思想的记忆与活动,而是童年时期的经验 重复做同一个事件的梦,可能是儿童时期的经历。 “内心即便在睡眠期间,也不会切断跟躯体外部世界的关联。”我们的感官在睡眠中受到刺激,极易转变成梦的源头。
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