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理想是最能帮助孩子们前进的动力。很多成年人会认为孩子这么
那晓旭
理想是最能帮助孩子们前进的动力。很多成年人会认为孩子这么小,他们能有什么理想。我们认真地询问孩子们的理想,是对他们最大的尊重,能够增强和孩子之间的信任度。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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王红丽
首先要知道,这种人格的人在人群中普遍存在。 基本的特征有:大多数时候都委曲求全,感觉自己很卑微,给人“老好人”的印象,倾向于避免冲突,压抑自我的感受,经常给人一种性格平和的感觉。 怎么破? 讨好型人需要认识到,我们身上不好的部分也是有资源的,我们的内在有一个野兽,关在笼子里,力量感、创造性没有被激发出来,我们可以练习去做个“坏人”,坏的孩子就可以去做自己想做的事。
苏平
既然已经发现了亲密关系中总是在一个地方跌倒,那就去看看那个坑里是什么陷阱,让你每次都掉进去。
谢丽娜
如果你的世界比较小,你又没有办法走向更好的圈子,有很多东西放不下,也跟不上现在的趋势,那么最简单的,就是多读点书。 我们未必有机会认识那些高人,但只要你愿意,你一定可以读到他的书,只要你能读到他的书,就等于跟他在思想层面上交流,他的思维方式就会影响到你。
周庆红
在生气时,批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。与批评和指责他人相比,直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。 表达愤怒的四个步骤是:(1)停下来,除了呼吸,什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要;(4)表达感受和尚未满足的需要。有时,在第3步和第4步之间,我们需要先倾听他人。在得到倾听和理解之后,他们也就可以静下心来体会我们的感受和需要。 我们需要给自己充分的时间来学习和运用非暴力沟通。 摘自《非暴力沟通》
李良敏
在亲密关系中反复遇到冷淡、不关心自己的伴侣;无法开口拒绝别人,所以总是陷入边界被冒犯的烦恼中;不管做什么事情都觉得很困难,常常陷入自我否定……这些被卡住的时刻,让我们感到手足无措,限制了我们的成长。因为深陷其中,我们也很难通过自己的力量去寻找答案。好在心理咨询为我们提供了这样一个机会:咨询师陪伴来访者一起,从过去痛苦的心理模式中剥离出来,澄清自己的内在感受,寻找关键问题所在,并开启真正的自我成长之旅。
李娟丽
帮助您与人走近关系的四要,仅供参考: 一要勇于跟人交流。 二要找共同点,关注共同的兴趣和爱好。 三要保持平等关系。 四要关心对方,获得认同,深化双方关系。
你来说说自己想法吧