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与你相伴成长

我们在人际关系中掩饰自己的需求，不论是美食、色欲、权利，

冀锐敏

我们在人际关系中掩饰自己的需求，不论是美食、色欲、权利，不仅对别人，甚至对自己也掩饰，告诉自己说，我可能真的不需要那些东西，也许是因为羞耻感。可能早年有需求的时候被羞辱过，可能重要亲人也是同样羞耻的态度，也可能提出需求的时候被双倍羞耻压倒过，所以内心深处只能认同羞耻，没有其他可能性，因为经历了太多的缺乏、不够、得不到、挫败。后来我们就会把需求上的不满足和自己不够好混淆起来，搞不清是因为外界没有，还是自己不配，或者说是不是自己本身需求就是羞耻的？

2温暖

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赵雪妮

温暖了

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个人成长

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杲琳

随着孩子长大，曾经满眼的小可爱成了令人气愤的熊孩子。终究是孩子变了，还是家长变了？其实都变了，孩子在不同阶段的需求不一样了，而父母对孩子的期待也不一样了。孩子的需求不被看见，而家长的期待没被满足，于是冲突就越来越多了。

田大朋

人的一生当中总是会有很多人，无偿为你着想，或许是你的父母，亲人，或者是你最好的朋友，或许是你的老师，上司，又或者只是你生命当中遇到的一个好心人，有这些为你着想的人，你的人生会变得更加顺利，才能避免遭遇一些不应该遭遇的麻烦。但是还有一些人也会做一些所谓为你着想的事情，他们的身份与那些真正为你着想的人身份相差无几，有极高的重合度，不同的是他们为你着想，只是嘴上说的漂亮话，而实际上却有着其他的目的。与人交往，害人之心不可有，防人之心不可无，要学会客观看待问题分析问题，而不是听信别人一面之词，被人牵着鼻子走，有些时候这种别有用心的，为了你好，能够达成一种双赢的效果，而有些时候则只有一方能够满意，如果能够满意的人只有一方，那么这个人一定不是，而是那个说为了你好的人。所以当有人说让你做什么事情，或者是让你做什么投资，告诉你是为了你好的时候，你就一定要想清楚这件事情是不是真的对自己有好处，对方是不是别有用心，一个打着为了你好的旗号来利用你的人，造成的伤害要胜过十个当面锣对面鼓的敌人。在历史中，楚怀王的宠妃郑袖暗害魏美人的故事，就是一个对方打着“为你好”的幌子，却使出阴招害人的战国时期，楚怀王本宠爱郑袖，然而魏国送了一位美女给楚怀王，楚怀王喜新厌旧，将心思都放在了魏美人身上，郑袖因此失宠。郑袖是个善于玩弄心机的人，她表面上丝毫没有表现出嫉妒之情。反而常常陪伴魏美人逛街购物，还赠送小礼物，对魏美人嘘寒问暖、关怀备至。时间一长，楚怀王觉得郑袖堪称后宫楷模，魏美人也把郑袖当作了闺中密友。等到时机成熟，郑袖开始实施她的阴谋。有一天，郑袖对魏美人说：“妹妹你真是大美人，大王特别喜欢你，不过美中不足的是你的鼻子。以后你再见大王，找东西把鼻子遮住，大王看不到就不会在意了。”魏美人听后，信以为真，之后再见楚怀王时，总是用花或扇子遮住鼻子。时间久了，楚怀王对魏美人遮鼻子的行为感到奇怪，便询问魏美人原因，但魏美人没有说明。后来楚怀王又问到郑袖，郑袖装作不在意地说：“妹妹说大王身上有淡淡的臭味，所以用花遮挡。”楚怀王听后大怒，最终魏美人惨遭割鼻，结局很凄惨。

郭玺

我喜欢我自己，这才是最重要的。我爱我，我允许自己幸福。

沙桂华

第一步：5秒暂停法想反驳时，默数5秒，问自己： * “我的反驳是事实，还是情绪？” * “赢了这场争论，我会失去什么？” 第二步：重构对话模式把“不对”换成： * “这个角度有意思，我补充一点…” * “我理解你的想法，不过我的经验是…” 第三步：练习“示弱式沟通” 心理咨询师李松蔚曾分享：一对争吵15年的夫妻，当丈夫学会说“你说得对”时，妻子突然泪流满面：“我等这句话，等了半辈子。” 真正的强者，都懂得“柔软的力量”。

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我们终生都在寻找三个朋友，一个在前，一个在后，一个在左右，换个说法，我们都在这三个位置互相滋养。

你来说说自己想法吧