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生命中最难的阶段,不是没人懂你,而是你不懂你自己,你不是
蔡兴苗
生命中最难的阶段,不是没人懂你,而是你不懂你自己,你不是你父母的续集,不是你子女的前传,也不是你朋友的外篇,对待生命,你不妨大胆一点,反正最终你也要失去它。
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姜丽敏
自律,是解决人生问题的首要工具,它主要包括4个方面:推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。
华虹
当内心有摇摆,有低迷,有否定的声音,通常的做法是深吸一口气,似乎这口气会触碰到我内里的坚定内核,然后一个声音响起,你可以的,无论如何,你可以托起你自己,你不但要托起自己,你还要成为别人的底。
代晓侠
在成年人的世界里,很多时候,我们都不太被允许去表达自己的真实情绪,我们习惯性地压抑这些情绪、能量,而当我们想要去表达自己、呈现真实的自己的时候,所表达出来的往往都是派生情绪。 派生情绪是对原生情绪加工之后的感受,它是压抑或者逃避原生情绪之后发展出来的升级情绪,往往是夸张的表现。例如,本来是担忧的情绪,但是我们却用愤怒去表达。 当一个人用派生情绪的能量去说话的时候,对方感觉被推开,被排斥,被指责,感觉到不安全,那他马上就会作出战斗、逃跑或者麻木的这样一种反应去回应你,那你们就制造了一场战争。
何文
内在动机使得人们参加各种活动是由于活动本身所带来的乐趣和满足感,而不是由于其他任何明显的奖励(Shiraev & Levy,2013)。 举一个例子吧,Handayani (2017)证明在物理教师候选人的学习过程中,内在动机比外在动机更具有主导作用。 (我本来应该写更多的,但是超过十一点之后写这个,长久以后身体心理也许更不健康呢。要是我再都变得比现在更加心理不健康,我还怎么有脸在网上再当心理咨询师啊。所以我不多写了,只好抄完参考文献的内容,就到这里吧。唉,要是真的有人看,想骂我就骂我吧) 参考文献: Handayani. (2017). ANALYSIS OF INSTRINSIC AND EXTRINSIC MOTIVATION OF PHYSICS-TEACHER STUDENT CANDIDATES. Jurnal Kependidikan : Penelitian Inovasi Pembelajaran (Online), 1(2). https://doi.org/10.21831/jk.v1i2.8449 Shiraev, E. B., & Levy, D. A. (2013). 跨文化心理学:批判性思维和当代的应用. 中国人民大学出版社.
张翠香
选择困难有时不是真的选择不了,背后更深层的冲突可能是当事人的自主性能否显现;本质上是能不能做自己。做了自己之后,能否为自己的选择承担责任…… ——平台督导学习感悟
洪君玉
当伴侣的行为表现开始很像你的父母的其中一方时,而这种方式让你感到很受挫,好像又回到孩提时代时,妮潜意识中的情绪就可能被触发。
你来说说自己想法吧