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伴侣有两个不能:不能满足你的所有心理需求;不能随时满足你

张俊霞
伴侣有两个不能:不能满足你的所有心理需求;不能随时满足你的心理需求。 社交关系是伴侣关系的补充,但很难替代。然而,如果你建立社交关系,你就可以将部分需求转移到其他人身上,这样你的亲密关系就有了呼吸空间,你的世界也会变得更加丰富。

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史婧雅
温尼科特认为,婴儿出生后最初几个月的体验质量,是人格发展的关键起点。 在这一阶段,母亲为孩子提供的环境,将深刻影响他日后的人格走向。 如果母亲是“足够好的”,她能够在很大程度上满足婴儿的“全能感” ——让这个脆弱的自我感受到力量和被支持。 也正是在这种被滋养的氛围中,婴儿的真实自体才得以萌芽并开始有生命力。 但如果母亲“不够好”,她无法满足婴儿的全能感,甚至会反复忽视或错过婴儿的姿势、表情和情绪信号。 更糟的是,有些母亲反而需要婴儿来顺从自己、满足自己的需要。 这对婴儿而言,是一种创伤。 他的“好的自我感受”被打碎,变得破碎不堪。为了应对这种痛苦,婴儿会发展出一种防御: ——去照顾妈妈,让妈妈重新“活过来”。 比如,一个“不麻烦妈妈”、总是笑嘻嘻的婴儿,可能会让抑郁的妈妈稍微振作起来。 渐渐地,这个孩子会觉得自己有责任让妈妈高兴,于是他学会了顺从,学会不增加麻烦,并努力保持快乐去逗妈妈开心。 这样,孩子被诱导着发展出一种“顺从的假自体”,用它来回应环境的需要。而真实的自体被隔离、被压抑,甚至无法被提及。 这些被假自体支配的人,成年后可能表面上很成功,但内心却常感到空洞和无意义。 他们在人际关系中很难做到自发、自然,因为习惯了用迎合和顺从来维系联系。 不过,温尼科特也指出,假自体并非完全负面。 对于正常发展的人来说,假自体在某种程度上会对应社会的规则和礼貌,让我们更好地适应社会环境。 只有在足够安全的条件下,真实自体才能在假自体的保护下继续生长。 换句话说,假自体就像一层盔甲——它可能压抑了真实的我们,但在某些阶段,也在保护我们免受更大的伤害。

薛昭霞
一个抱怨很多的人,身上的这种能量随时随地都会流动出来,看什么都不顺眼,会很挑剔,看事物容易停留在事物的负面,而忽略正面。负面的想法、意念无疑会释放出负面的能量震频。人的想法、意念都是能量。日本的江本胜博士所著的《生命的答案水知道》用科学实验证明了人的意念是具有能量的。人对一瓶水的意念不同,水就会结出不同的结晶。 如果这个人是话多的人,这股能量就会以语言的形式释放出来,会牢骚、抱怨、不满很多。如果这个人是话少的人,这股能量积攒到一定程度,往往会因为一点点小事情就以带有进攻性的行动释放出来,比如:摔东西、吵架、大声嚷嚷、甚至动手打架等。如果这个人不喜欢跟别人冲突,这股能量容易转向攻击自己,比如,虐待自己的身体,烟头烫自己,酗酒等等。 你可以用自己身体的感觉来验证一下。找一个平时抱怨很多的人,觉察一下你在听他的抱怨前和抱怨后自己的身体感觉有没有变化,你的能量状态有什么改变。如果你用心聆听,保证你 10 分钟后身体就会出现不舒服,想走开。这个现象的真相和本质是:他在吸你的能量!身体的感觉永远都是对的,因为身体能够感受到别人的能量并受到影响的,只要你对自己身体的感觉足够敏锐,马上就能有感觉,身体的感觉是来保护我们的。 比抱怨更严重一些的是愤怒很多的人。俗话说:「相由心生」,如果你受过些训练或感觉敏锐,有的人一眼就能看出脸上写着很多的「愤怒」。通常,身体感觉敏锐或者直觉很好的人,会很自然地远离这些人。 们健康、阳光向上的精神面貌。

你来说说自己想法吧