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与你相伴成长
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王倩倩
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那晓旭
最好的状态,是忙碌的时候认真努力,休息的时候把生活还给自己,身处高峰能接受仰慕,偶尔低谷时也可以享受自由。 累了,就慢下来,不内耗,人生的节奏交给自己掌握。
王倩倩
学会用全新安静的自己,去诠释你经历的一切
邢松
我们与雨的关系,渴望 享受与忍受……
王冰冰
长期的情绪压力和心理负担会通过影响神经系统的活动,引发头痛症状。特别是焦虑、抑郁等情绪状态下,交感神经系统被过度激活,使肌肉紧张、血管收缩,最终导致紧张性头痛的发生。
张锦春
关系中,特别是亲密关系,有一个基本的,核心的目标,就是:相互支持和成长,这份支持和成长,也是保护亲密关系持久的基础。 亲密关系中的两个人,是平等的,相当的,而且可以转化出好多子关系,所有这些关系都是基于爱,那么相互的包容、理解、支持、关心、接纳、欣赏、关爱、呵护、尊重......就都会逐渐培养出来。 要看到两个人亲密关系中的目的,并培养相互支持和成长的共同目标,是我们要觉察和努力的。 我们常常是努力追求得未到的,而遗忘了已拥有的。不要向远方寻找幸福,它也许就在你手中,你只要安然握住。
宗阳
心理学上讲,一个说的话,若90%以上是废话,反而听到的人是快乐的; 若废话不足50%,对方慧快乐感不足。 亲子之间分享“废话”也是如此。 它们不仅一点都不废。 反而传递了爱和信任, 能给孩子增加极大的心理能量。
你来说说自己想法吧