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人生重要的不是你经历过多少过去,人生更重要的是你能创造多
李娟丽
人生重要的不是你经历过多少过去,人生更重要的是你能创造多少个崭新的未来。
1温暖
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任凤燕
温暖了
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余咏红
人生是一场漫长的自我修行,在那些无人问津的时光里,正是蜕变的契机。别害怕孤独,它是成长的养分;也别逃避痛苦,它是觉醒的信号。当你开始爱自己,生活的美好便会蜂拥而至。用心去感受每一次情绪的起伏,把挫折当作磨砺,在自我疗愈中,我们能找到内心的宁静,让自己变得坚韧且强大。你会发现,那个努力成长的自己,正散发着最耀眼的光芒,足以照亮未来的每一步路。
蒋蓉
今天分享的是《玫瑰从来不慌张》 你以为自己是一个性格内向的人,喜欢独处, 但实际上,你只是喜欢内心的平静。 在能给你带来平静的人面前,你其实是外向的, 人和人之间是有磁场的,遇到灵魂相似的人,立马就会变得外向且积极, 所以谁能带来给你平静和滋养,谁就应该获得你最多的时间
陈璐
在你来到这个世界之前,你与造物者有一场对话。 你说:“我希望在这一生中,学会真正的爱。” 造物者回答:“好的,那我会安排你遇到那些让你心碎的人,让你学会在失去中依然温柔。” 你又说:“我想要成为一个无畏的人。” 造物者回答:“好的,我会让你面对恐惧,让你跌倒在最黑暗的谷底,然后让你发现,你依然能够站起来。” 你继续说:“我渴望拥有内心的平静。” 造物者回答:“好的,我会让你的生活充满喧嚣,让你在混乱中寻找静谧,在纷扰中明白真正的安宁来自内心。” 最后,你问:“听起来这一生好像会很艰难,难道不能让我直接拥有这些美好的品质吗?” 造物者微笑着说:“真正的爱,不是从未受伤,而是尽管受伤,仍选择去爱。真正的无畏,不是从未害怕,而是在害怕时依然前行。真正的平静,不是没有风浪,而是在风浪中依然沉稳。” “你所追求的美好,不是上天赐予的礼物,而是生命的过程。你要记住,人生的意义,不在于它看起来有多顺遂,而在于你成为了怎样的自己。” 于是,你点点头,带着期待与未知,走向了这段旅程。 2025序幕将启,新年快乐
郑洁
从心理学角度来看, 其实就是胆小。 骨子里不敢去和别人硬碰硬, 是不会正确表达愤怒的表现。 根源是父母的打压、指责和否定, 让你习惯了压抑自己,委屈求全。 我们并不是要摒弃善良, 而是学会尊重自己。
蒋蓉
在咨询室里待久了,越来越觉得“父爱则母静,母静则子安,子安则家和,家和万事兴”这话,简直是家庭关系的“万能公式”。 常有妈妈带着一身疲惫来咨询,说孩子叛逆、老公冷漠,自己快被逼疯了。我会问她:“你老公平时在家,会主动搭把手带孩子吗?会跟你说句‘辛苦了’吗?”十有八九,得到的答案都是摇头。 爸爸的“爱”,从来不是指赚多少钱,而是那句“有我呢”。见过太多妈妈,不是天生就焦虑,而是一个人扛了太多:孩子哭了要哄,作业要盯,家里乱了要收拾,还要应付工作。这时候如果爸爸能搭把手,哪怕只是晚上给孩子讲个故事,陪妈妈说说话,妈妈心里的那根弦就不会绷那么紧。 妈妈静下来了,孩子才能真的“安”。有个小来访者,总是在学校里发脾气,后来才知道,他妈妈每天都因为爸爸不回家而失眠、掉眼泪,家里的空气永远是紧张的。孩子就像个小雷达,能精准捕捉到妈妈的情绪。妈妈慌了,孩子就容易用哭闹、叛逆来“找存在感”;妈妈稳了,孩子才能踏踏实实做自己,该玩就玩,该学就学。 孩子安了,家里的矛盾自然就少了。不会再有“你怎么又不管孩子”的争吵,也不会有“孩子成绩差都是你惯的”互相指责。我见过最和谐的家庭,爸爸会记得妈妈爱吃的菜,妈妈会体谅爸爸工作的累,孩子放学回家,看到的是笑着做饭的妈妈和在旁边打下手的爸爸——这样的家,本身就是治愈一切的良药。 其实做咨询时,我常跟来访的爸爸说:“你对家庭最大的贡献,不是银行卡里的数字,而是让妻子觉得‘我不是一个人在战斗’。”当爸爸的爱像定海神针一样稳住了妈妈,整个家就像被阳光晒过的被子,暖烘烘的,哪还有什么解不开的结呢? 说到底,家庭不是战场,是互相托底的地方。爸爸多一分担当,妈妈就多一分从容;妈妈多一分平和,孩子就多一分安全感。日子就在这一分分的温暖里,慢慢过成了“万事兴”的模样。
王倩倩
有些人,在与你相处时,总是说让你难受的话、做让你难堪的事,这真的只是因为他情商低吗?其实,更深层的原因是他内心深处对你的轻视。这种轻视,并不是因为你做错了什么,而是他自认为在某些方面比你优越,或许仅仅是他内心的一种莫名的偏见。 他之所以敢让你难堪,敢在众人面前诋毁你,不顾你心理感受,随时践踏你的尊严,并非因为他不懂得如何与人相处,而是因为他从根本上就不在乎你的感受,不怕你生气,不怕你反击。这种肆无忌惮的行为,正是他看不起你的直接体现。 不要总是用“情商低”这一看似宽容的标签,来掩盖那些丑恶的行为。要学会辨别真假、识别善恶。清醒地认识到旁人的真相,才能更好地保护自己。无需过度在意别人的评价和态度,他们越是看不起你,你越要学会自尊自爱,越要认可自己的价值。
你来说说自己想法吧