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与你相伴成长
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王倩倩
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李少泉
盆里的辣椒
冯二玲
从今天起,请你试着做一个“心大”的父母,妥妥的松弛感: · 把“你冷不冷”换成“你觉得温度怎么样?”——把感受的权利还给他。 把“你必须考好”换成“需要妈妈帮你做点什么吗?”——把学习的主动权还给他。 把“我为你操碎了心”的苦情,换成“我相信你能处理好”的淡定。——把人生的掌控感还给他。 你的情绪稳了,家里的风水就好了。一个松弛、温暖、充满欢笑的家庭氛围,才是滋养孩子好运的最佳土壤。在这种环境中长大的孩子,内心没有内耗,能量是通畅而饱满的,他自然能吸引好人、好事、好机遇。 所以,放宽心吧。你的孩子,是带着他自己的福气和剧本来到这个世界的。你的使命,是欣赏和引导,而不是编剧和导演。当你不再用焦虑去捆绑他,而是用信任为他祝福时,你会发现,他的人生之路,真的越走越顺,豁然开朗。 这,就是老天爷一直想告诉你的,关于养育最美妙的秘密。
袁纾
如果你在人际关系中有生气和愤怒,请不要压抑,及时表达情绪感受。有人会认为,表达情绪会得罪对方、引起对方生气和争吵,所以,压抑情绪。其实,表达情绪并不是指责对方、和对方争吵,而是把自己的情绪感受通过合理方式说出来,释放出来,不伤害人际关系的一种情绪处理方法。
黄素霞
“当你错过太阳而流泪,你也将错过群星了”——泰戈尔 当我们遇到困扰,允许给自己一些时间,然后聚焦当下,看看变化的生活,看看可能的未来。
李鹏程
感悟分享: 心理咨询就是寻找得过程,寻找情感的整合、寻找自我得救赎、寻找遗失的另一个他(她)、寻找给予的答案、寻找迷失在梦幻中未来的我、寻找证明自己的能力等等,修复是本能,寻找融合是成熟,寻找驾驭是能力,寻找爱是真实。
宗阳
建立自己的主体性,也需要他人的支持和帮助。他人合理真诚的意见要虚心接纳,但如果一个人总是否定你,或是不断在小事上“打压”你,让你对自己产生怀疑,那么他并不是真心为你好。 而那些能够欣赏你、鼓励你,愿意支持你成长、发掘你潜力的人,会帮你解答心中的困惑,给予你振作的力量;会与你分享宝贵的经验,帮助你持续提升自己。 从今天起,去靠近能带给你能量的人,也要努力让自己成为一个闪闪发光的人,既温暖自己,也照耀别人。
你来说说自己想法吧