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王倩倩
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王兆芳
人之所以痛苦，是因为人有贪瞋痴
，想要掌控一切，掌控自己的人生…… 从古至今，从帝王到百姓，无一人能够掌控自己的人生，很多人认为自己的人生是自己创造的，那也只是因缘和合，是你在顺境中而已。当逆境出现你无法掌控的时，你才会发现自己的渺小，什么也做不了…… 生命无常，世界唯一不变的就是“变”，可我们人的思想、认知却非常的固化。 我们往往认为自己是对的，他人是错的，可却不知我们的思想、认知却是对自己最大的束缚，我们的“生命自由度”被自己限制住了，作茧自缚……
王梦云
原生家庭中养育者对待婴儿的方式，会塑造个体对自己的认识。孩子会根据养育者对待自己的方式，确认自己的存在、评断自身的属性和价值。
正面的自我认识 如果养育者爱并温柔对待孩子，孩子就会觉得自己是可爱的、值得被人温柔以待的。 这种自我认识一旦比较稳固地建立，就不会轻易受到外界影响和动摇。他们对别人不明确的态度会有偏正向的预期，对别人的负面评价也能够客观看待、处理。
负面的自我认识 如果养育者对孩子冷淡敷衍，对孩子表现出强烈的贬低嫌恶，甚至非打即骂，孩子就会认为自己是麻烦的、累赘的，是惹人嫌的、不配被爱的。 他们认为自己必须以讨好的行为挽留他人，否则就会失去关系。
张凤琴
莎士比亚说过：舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。 最有安全感的事，莫过于躺在属于自家的床上，可以做任何事，也可以任何事都不做。
孙三丽
懂得所有道理，并不能过好人生；仅仅稳定情绪，也并不足以支撑生命。 心理学上有个词叫“情绪自由”，说的便是：他人喜怒，与我无关；我的情绪，不受他人影响。成年人的情绪价值，都是自己给的。只有学会觉察自我需求，与正常的情绪和解，才是对自己最大的温暖。
胡周琴
微笑面对每一天～
游慧怡
＃男女相处，要注意适可而止＃ 不知道你是否有这种感觉？ 当你口渴的时候，喝下的第一杯水最解渴，最好喝，但是越多喝一杯，你觉得这水就越不好喝。 又或者是买了几根鸡腿，第一根最好吃，后面越吃越“形同鸡肋”。 这是为什么呢？ 其实，这都是经济学里面的“边际效用递减定律”在作崇。 所谓“边际效用递减”，指的是：在一定时间内，在其他商品的消费数量保持不变的条件下，随着消费者对某种商品消费量的增加，消费者从该商品连续增加的每一消费单位中所得到的效用增量即边际效用是递减的。 其实，在男女相处中，这个定律也是适用的。 男女朋友，待在一起太久，就会觉得“腻”。 男女之间亲热，超过了一定的次数，便觉食之无味。 男女之间的情话，说得太多了，也觉得越听越没劲。 所以，无论是消费，还是在恋爱中，都要注意“边际效用递减”效应的存在，适可而止，才能尝到最甜的那一口。
你来说说自己想法吧
正面的自我认识
如果养育者爱并温柔对待孩子，孩子就会觉得自己是可爱的、值得被人温柔以待的。
这种自我认识一旦比较稳固地建立，就不会轻易受到外界影响和动摇。他们对别人不明确的态度会有偏正向的预期，对别人的负面评价也能够客观看待、处理。
负面的自我认识
如果养育者对孩子冷淡敷衍，对孩子表现出强烈的贬低嫌恶，甚至非打即骂，孩子就会认为自己是麻烦的、累赘的，是惹人嫌的、不配被爱的。
他们认为自己必须以讨好的行为挽留他人，否则就会失去关系。
