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与你相伴成长

微笑面对每一天～

胡周琴

微笑面对每一天～

2温暖

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陌上花开

温暖了

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崔黎明

对自己说：小时候和现在的你已经做的很棒了。你的敏感、懂事，就是曾经努力保护自己的证明……

任洪芝

你身边有没有这样的女性？她们雷厉风行，决策果断，在生活和职场中都表现得无比强势。今天，就来聊聊这背后隐藏的心理原因。一、成长环境的烙印成长在不稳定或缺乏保护的环境里，她们早早扛起生活的重担。或是家庭经济拮据，迫使她为了生活四处奔波，争取资源。或许家庭重男轻女，必须自强自立才能获得爸妈的认同，长期处于这样的状态，让她们逐渐收起柔弱，用强势武装自己，在残酷的现实中杀出一条血路，只为守护内心的安全感。二、对掌控感的执着她们内心深处对失控充满恐惧，强烈的掌控欲促使她们想要把控生活的方方面面。就像一位项目负责人，不放过任何一个细节，事必躬亲，因为只有这样，才能确保项目按计划推进，避免意外和风险，让一切尽在掌握。三、挫折后的自我保护曾经，她们在感情里被背叛，在职场中遭受排挤。这些伤痛让她们不再轻易相信他人，深刻意识到只有依靠自己才最可靠。于是，强势成为了她们的保护色，用坚硬的外壳抵御外界的伤害。四、高成就动机的驱使强烈的事业心和对成功的渴望，是她们强势的一大动力。在竞争激烈的职场中，她们凭借强势的作风和果断的决策脱颖而出，向着目标奋力前行。就像许多女企业家，以强硬的态度推动企业发展，在商海浪潮中乘风破浪。五、自我价值的追寻她们将外在成就和他人认可视为衡量自我价值的重要标准。通过展现强势，不断证明自己的能力，获得他人的赞赏与肯定，从而找到自身的价值所在。强势只是她们的表象，背后藏着的是一颗渴望被理解、被呵护的心。所以，下次再遇到强势的她，不妨试着走进她的内心，你会发现一个不一样的世界。

魏孝琴

当孩子回家后这么给父母说自己经历作为智慧妈妈，怎么回答不影响孩子社交能力不伤害孩子自尊，自信，安全感呢？

林子奥

亲爱的小伙伴们早安呀～允许自己偶尔慢下来，那些未说出口的疲惫，都是在为攒够力量蓄力。今天，做个会疼惜自己的人吧。

崇霞

来访者的童年经历如何决定了他的性格，同时也能解释其成年之后的行为；这就是所谓“起源学的重构”，假如用归咎过去的方式来解释来访者的当下难题，对来访者过往经历的探索就会带有倾向性，这会强化来访者原本可能就有的观念：我是一个“受害者”，我有权获得补偿和拯救。《心理治疗实战录》

周春丽

请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈，那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为，而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念，因此若不改变你的概念，可能不仅仅是补考的问题。你也许会说了：“我身上有那么多缺点，这确确实实是客观存在的，你说我怎能对自己有积极的评价呢？但是，你并非像你所描述的那样糟糕，比如你喜欢阳光照在脸上，喜欢小动物，这既说明你是善良的，也说明你是心存光明和希望的。因此，这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点，也能看到别人的长处和好处，对自己就容易建立信心，你对他人就容易有友好亲善的行为。反之，如果你专盯着自己和他人的消极面看，甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点，那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。自卑者专盯着自己和周边消极的东西，以为这就是全部现实，然后又花相当大的勇气使自己相信：“由于这些现实，所以我什么都不行，也不会有人喜欢我。”现在，是你该对这种观念说“NO”的时候了。

你来说说自己想法吧