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转老师分享: 你得先看到那个脆弱痛苦的“我”,在这个基础
陈海霞
转老师分享: 你得先看到那个脆弱痛苦的“我”,在这个基础上,升起慈悲,理解“我”,原谅“我”,一切才有真正的转变,然后你才能理解他人,原谅他人。 否则,光靠头脑给出千万个理由都没有用,都是压抑
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
李娟丽
有时候现实不是被发现出来的,是被创造出来的。
魏颖
关系吸引的背后,是更深层次的潜意识投射。大多数的情感连接,其实来自两个心理机制: 一是,他们想成为你。 Ta爱上的并不真的是你,而是自己没有,或者沉睡的那部分,Ta想成为像你一样的自己。 二是,是你唤醒了他们的伤。 你身上的特质,正好打开了Ta们渴望的入口,唤起了未曾疗愈的部分,Ta渴望从你这里得到力量。
程璐璐
和钰蓉
学会把自己的价值与父母对待自己的方式分离,学会平视父母的局限性,把凡人父母请下神坛,认同自己本身可贵,真正意义上走出假爱,学会爱自己。 如果不把这个逻辑澄清,继续把“不爱”认定为“爱”,这是一个源头bug,不断产生新的变种问题。在后来人生道路上,当人遇到冷漠,打压,否认,暴力,控制的时候,因为这个逻辑源头不对,TA可能会把这一系列不舒服的体验也判定为“爱”(因为童年就是被如此对待过),或者“我再努努力我再付出一些对方就能爱我了”。 承认“父母不爱自己”不可怕,更多是解脱和轻松,说服自己相信“父母总是爱我的”,容易让人对爱产生误解和错乱,在不对的关系里继续付出,幻想假爱变真。 父母爱不爱自己,只是人生一段经历,一个课题,你是否要现在开始尊重自己,关怀自己,善待自己,不委屈自己,开始对自己好,才是成长的意义。
李萍
因为孩子的大部分时间,都用来如何对抗父母上了。在父母时时刻刻监控之下,孩子会强烈地感觉到你不爱他,越是会想方设法地挣脱你的管束控制。 孩子变得难以管教的原因,是他们不信任大人,不愿意接受成人的控制。当你心平气和、果断坚决地表达看法和态度时,适当给孩子赋权,让他自我感觉良好,孩子更可能会听你的。 管得太多、太严总是会引来更多的矛盾。耐心、理解和尊重才应该是亲子之间的沟通基调。孩子的成长之路,既要管也要放手。 一边帮他建立规则,明确界限; 一边也要给他空间,野蛮成长。 希望每一位家长都能把握好管束的度。
王倩倩
客观的观察,坦诚的感受,清晰的需求,明确的请求
你来说说自己想法吧