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转老师分享: 你得先看到那个脆弱痛苦的“我”,在这个基础
陈海霞
转老师分享: 你得先看到那个脆弱痛苦的“我”,在这个基础上,升起慈悲,理解“我”,原谅“我”,一切才有真正的转变,然后你才能理解他人,原谅他人。 否则,光靠头脑给出千万个理由都没有用,都是压抑
1温暖
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尤四海
温暖了
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“从一出生,我们的生命就像无法兑现的承诺, 原来除了母爱,其他女人的拥抱只不过是安慰而已,总有一天,我们会回到母亲的坟前,像条被遗弃的狗一样哀嚎。” 情感——亲密关系——亲子关系,彼此重叠,彼此关联,哪个出问题了,其他的也是有问题的,将要出状况的。
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刚才和来访沟通,代替来访去世的妈妈和来访沟通,告诉来访妈妈对她的爱和担心。来访很悲伤,曾经对妈妈的遗憾在反复的和我叙说,说完头近期的头疼缓解了很多。 我们沟通几十次了,反复在一些生活问题上绕弯了,只有谈到妈妈的时候才觉得有些东西流动。 如果爱不能流通、遗憾不能表达,不知名的情绪就会一直缠绕来访。需要疏解的、被堵得情感还要很多,这个来访我会倾注所有情感去陪伴她。
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