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既然是自己的选择, 就把遗憾和不舍都变成微笑,
王倩倩
既然是自己的选择, 就把遗憾和不舍都变成微笑, 把曾经的苦涩酿成甘甜, 在每一个路口, 对自己说一句: 没关系, 都是自己选的。
2温暖
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Maruko
温暖了
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冀锐敏
如果孩子成长过程中,没有可以学习的父母榜样,小孩子偷东西某种意义上来说是他的自我功能,自我功能的一个方面是满足愿望,另一个方面是避免被惩罚,当父母完全忽视孩子的内在需求,同时严苛地惩罚孩子的时候,偷东西多多少少满足了一点点孩子的本能需要,同时偷就是不让别人知道,这样可以避免遭受家长的惩罚。孩子的内心世界在满足的同时还承受着自己超我的惩罚,每次满足后还有强烈的自责,很难享受这个过程。 来访者很累是因为不得不花大量的时间精力处理内心的冲突,而不是工作很累。 咨询关系中让来访者产生新的体验才能够导致改变,不是语言层面,也不是解决问题的层面,而是崭新的体验才是改变的必要条件。 语言是一个思考的过程,情绪太大的时候就把思考熔断了,咨询是个容器,帮助来访者涵容情绪,恢复语言思考。
田大朋
有一个人早晨醒来,发现自己的太太去世了,起初他吓得脸色苍白,马上就穿着短裤往楼下跑去,并大声叫喊阿莲,阿莲,阿莲是他家的女佣,正在厨房准备早餐,听见主人的喊声,连忙问先生什么事情啊?那人回答,今天早上少煮一个鸡蛋。 吝啬的人对待感情很麻木,即使是自己的亲人,他也不会多关心一下,眼里只有money。
冯霄九
人生需要在普通和特别的两端游走,既要感到自己只是一个普通人,也要去感受自己的与众不同。忌讳认为自己不正常,把自己归入异类;也不能完全把自己归于与别人一样,而甘于平庸。普通与特别结合,从中找到平衡,这是自我认知中最基本的心灵健康。
史冬英
这是两种截然相反的操作,一种是只就事论事,遇到问题解决问题,因此问题难免会出现压下葫芦浮起瓢的情况,没完没了;另一种则是愿意透过现象看本质,从问题入手找到了心理层面的根本原因,但问题反而无限搁置了。 其实我们生活中不断遇到的现实问题和我们的心理问题肯定是相互关联的,如果只关注前者,那么就很难从本质上解决问题,但反之,如果只注重后者,则容易沮丧,进而失去解决现实问题的动力。 心理问题不能代替现实问题,发掘现实问题背后的心理原因,是为了让我们更好地解决现实问题,而不是把现实问题归咎为心理问题后,就心安理得地接受现实问题的合理性。 所以愿我们每个人都有向内看见自己的能力,也有向外解决现实难题的实力。
赵雅钰
魏颖
不必活在别人的期待里,表扬和批评是对人最大的控制。
你来说说自己想法吧