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与你相伴成长

专注于做一件事，并把它做到极致

谭宁

专注于做一件事，并把它做到极致

1温暖

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Maruko

温暖了

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姜红

其实大多数情况下，并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功而是“我不行”、“我做不到”、“我能力不够”、“别人都那么好”、“我怎么这么差”…… 类似这样的念头，把你困在原地而已

余娟娟

近些天，聊起职场困扰的朋友不少，让我想起马亲王的《太白金星有点烦》。故事设定：西天取经对师徒一行来说，是14年的艰苦跋涉；对天上的神佛们来说，不过是个为期两周的小项目。天庭或灵山，十方九界的神祇佛陀们看着尊贵威严，其实也各有心思各耍手段。太白金星李长庚是本书的绝对主角，但却不是天庭的主角，老神仙忙的都是些又费时费力又不显功落好的活儿，映射出大项目平稳推进背后“运维人员”的辛酸。 “一本正经地胡说八道”，荒唐里藏着道理和真实，看客们倒是酣畅了、乐呵儿了。

任洪芝

祝天上的妈妈天下的妈妈们节日快乐！妈妈！伟大的字眼，不仅是我们这一代人的骄傲，他还是世代优良品质传承的保证！

靳超男

为何人们难免会感到孤独 “我”与其他人类有如此多的共性但又有如此种种的不同那些不同有时候难以被看见被区分被理解被接纳孤独感便油然升起

赵莎莎

这个正念的练习不是佛教所讲的简单的正念练习，它是有一套具体方法的，是牛津大学的科学家研究出来的。正念的练习就像是驯马，驯什么马呢？就是你将驯服你心中这匹不羁的马，就像古人讲的“心猿意马”，你的意识像猿猴、像马一样到处跑，你要把那些奔驰在外面的东西收摄回来，这就是“驯马”的过程。所以正念练习并不复杂，只需要你做一件事：觉察。你要对这些美好的事物有感觉，置身事外地去体会这个事物，你会即刻获得内心和外在世界的新感悟。总之一句话，千万别被你的思想左右，你要做你思想的主人。这就是禅宗经常问的“主人翁何在”。什么叫“主人翁何在”？就是观察你的那个人在不在？西方的心理学定义什么叫“我”？我是我的观察者，跳出来观察你的那个人才是你自己。而你每天心里面满含着贪嗔痴，一会儿想干这个一会儿想干那个，那个东西是你的欲望。如果你不能够很好地控制欲望的话，不能作为观察者来观察自己的话，你会觉得无比伤心痛苦，被贪嗔痴不断地煎熬。所以正念说起来不难，就是盯住自己，观察自己，知道自己此刻的状态。

金莉

每个自己的命运，最终都如阿甘的母亲所说，“那要你自己去弄明白，人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道下一块将会是哪种。”每个人此生的意义，最终都要自己去发现、去定义、去完成。而最好的教育，就是鼓励每一个生命，去勇敢地做自己，用自己的方式来完成自己。

你来说说自己想法吧