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关系淡:自然随性,做好自己,学会放下,活在当下。没有太过
王玲
关系淡:自然随性,做好自己,学会放下,活在当下。没有太过依赖的关系,没有特别讨厌的人,亲切随和但不过分热情,有边界感,保留自我空间。
2温暖
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赵兴东
温暖了
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人际关系
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王晓静
不是看见了不同的东西,而是看的人发生了变化。这就如同在空间维度上改变了“看”这个动作。 ——卡尔·荣格
杜海英
很多人总把他人的认可当作自我价值的标尺,拼命讨好、刻意迎合,生怕被否定、被嫌弃,可越是这样,越容易迷失自我。其实你的价值,从来不需要他人来证明,你的存在本身就有意义,你的付出、你的努力、你的独特,都值得被肯定。学会正视自己,接纳自己,认可自己,不卑不亢,自信从容,才能活出属于自己的光芒。
任淑香
婚姻中的应对: 1. 倾听时“不纠正”: 当丈夫抱怨老板时,不说“你该提升自己”(因为那是他的课题), 而说: “听起来你很委屈”(共情)。 2. 冲突时启动“剥离程序”: 他拒绝带孩子?那是他的选择, 你的课题是: “如何找到其他支持资源” 。 3. 日常修炼: 把“他怎么能…” 换成 “我可以…”
郭冉
在这世上,根本就没有所谓的一蹴而就。只有日积月累的努力,才有厚积薄发的可能。许多时刻,我们总是艳羡别人后来的成功,却从未想过他们为此吃过的苦、熬过的难。沉下心来,做好自己的事,当你的才华配得上梦想时,好运自会不期而遇。
饶静红
我们说知足常乐,如果没有观察自己内在,怎么可能知足?我们很喜欢向外观察别人,认为别人拥有自己所没有的各种美好事物,这时分别心就产生了。这种不平衡心态会衍生为嫉妒心,最后受伤害的是自己,由嫉妒产生的强烈嗔恨,会带来非常大的烦恼和痛苦。 所以说痛苦是比较出来的,幸福是珍惜得来的。
李尚芷
情绪疏通最好的方式是: 把你深藏的秘密袒露给另外一个人听,而且这个人足够安全和温暖,接纳你。 放心的倾诉,是良药。
你来说说自己想法吧