真正的接纳，不是你刻意去做什么，而是当你不再逼迫自己时，

真正的接纳，不是你刻意去做什么，而是当你不再逼迫自己时，它会自然而然地发生。 真正的自由，是你允许自己成为现在的样子，而不是强迫自己变成另一个样子。