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真正的接纳,不是你刻意去做什么,而是当你不再逼迫自己时,
崔黎明
真正的接纳,不是你刻意去做什么,而是当你不再逼迫自己时,它会自然而然地发生。 真正的自由,是你允许自己成为现在的样子,而不是强迫自己变成另一个样子。
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个人成长
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刘淑珍
人生如河流,穿过蜿蜒曲折与疾风骤雨,前方便是辽阔的大海! 海鸥不再眷恋大海,它就可以飞得更远!
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三观不合,大概是最常见的分手理由遗憾的是,世界上没有哪两个人的三观能完全一致 我们在不同的环境下长大经历、教育,都各不相同 要学会尊重彼此的差异而不是把自己当作标杆标榜绝对正确 别忘了相处的本质是相互理解包容
赵莎莎
在二战中,艾希曼被美国俘虏,之后他逃脱了,流亡到了阿根廷。在1961年,以色列的情报部门摩萨德查出艾希曼的下落,把他逮捕,带回了耶路撒冷受审,以人道罪名等十五条罪名起诉。1962年6月1号,艾希曼被处以绞刑。 在艾希曼受审的时候,阿伦特就以《纽约客》——一份著名的杂志——特约撰稿人的身份前往现场旁观,报道了整场审判。她描述坐在审判席上的艾希曼,说这个人不阴险,也不凶横,完全不像一个恶贯满盈的刽子手,他就那么彬彬有礼地坐在审判席上,接受绞刑。这个人甚至宣称,他的一生都是依据康德的道德律令而活的。就是我们有头顶的星空和内心的道德律。所以艾希曼为自己辩护的时候,反复强调自己只是齿轮系统中的一环,只是起到了传动的作用罢了。 作为一名公民,艾希曼坚信自己所做的都是当时国家法律所允许的;作为一名军人,他说我只是在服从和执行上级的命令。我们忽然发现,这好像是一个他非常能够自洽的逻辑,这也让阿伦特看到这样的恶可能发生在每一个人身上。所以阿伦特讲,恶是不曾思考过的东西——这就是恶的平庸。阿伦特提出了“平庸之恶”这个概念。
周庆红
健全的原生家庭是什么样的 小娃撑小艇,偷采白莲回。不解藏踪迹,浮萍一道开。 1000多年前,中国伟大诗人白居易用五言绝句形容了他眼中孩童的特性——顽皮又天真烂漫。 1000多年后,皮亚杰、鲍比、安思沃斯、温尼科特等西方心理学家通过对千千万万孩童的研究也发现了类似的儿童特性——热爱玩耍、天真、充满想象、脆弱、不完美、依赖性强以及不成熟。 显然,这些天然特质,是跨越时代和文化的天然人性,也是我们作为人类非常宝贵的天然财富。 健全家庭中的父母非常懂得和珍视我们作为儿童的这些天然特质,他们不仅能够提供给童年的我们生存所需,也能够提供给我们成长空间。儿童心理学大师温尼科特说过,健康的原生家庭需要的不是完美的、不会犯错误的父母,而是“足够好的”父母。这些“足够好的”父母会犯错误,会失败,但他们的失误“刚刚好”是我们在成长过程中可以承受的,不会超出我们的身心发展成熟度,因此他们的失误不会让我们的成长产生未愈合的伤口。 同时,健全家庭中的父母也明白,我们从未主动要求降生,是父母将我们带到世界上来的。因此,父母珍视孩子如同自然的礼物。他们明白,孩子的自我价值与生俱来,孩子不必去做任何事情来“争取”父母的爱。 在这样健全的原生家庭中,我们可以自由自在地体验最真实的、最自发性的、最无防备的自我——这样的自我被温尼科特称为“真我”。在真我的指引下,我们会发展出坦率自然的行为、充满创造力和想象力的思想,以及对于自身天然特质的接纳和宽容。
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朱丽娜
“跟你爸爸一辈子,用凉水洗了半辈子的碗。” 这句话,妈妈念叨了十年。 因为热水器安得远,每次洗碗得放出一盆凉水才能流出热水。妈妈又舍不得浪费凉水,每次都一边抱怨,一边硬着头皮用凉水把碗都洗完了,才开始来热水。女儿跟她说了很多次,可以解决,但妈妈总是说:“你爸爸说这样挺好,别人家都这样。” 女儿嫌麻烦,博主爸爸完全不当回事。结果,一拖拖了十年,妈妈的情绪也积攒了十年。 后来女儿实在忍不了了,从网上买了一个小厨宝,一百多块钱打开就有热水。从下单、安装、调试,不到一个小时,就搞定了。妈妈用上热水后,欣慰又心酸地说:“跟着你爸这么多年,最后还是闺女让我用上了热水。” 女儿反驳妈妈说,你又不是没有钱,也不是没有手,更不是没有嘴,这点问题还用得着念叨十年。话说出口那一刻,她突然意识到: 很多人“委屈”的不仅是事情本身,而是她们习惯了把注意力放在情绪上。妈妈抱怨热水器的重点,从来不是热水器本身。她的时间和精力从不在解决问题上,而是花在抱怨“你的爸爸从来不上心”这类话题上。可不管妈妈抱怨再多次爸爸不上心,热水器的问题还是一直存在。 水还是凉的,碗还是得刷,内耗还是一直持续。如果你坚持要求别人为你改变,其实是把自己人生变好的选择权交给了别人。 这样你将会一直被困在“受害者叙事”中。 你人生变好的可能也会遥遥无期。
你来说说自己想法吧