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与你相伴成长
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1、建议双方再冷静静后再沟通。 2、在这之间一定要考虑你
张佳琪
1、建议双方再冷静静后再沟通。 2、在这之间一定要考虑你们在一起时这时的情绪状态能否被之前的美好化解。 3、他这个问题是否是你能接受的。 4、分开是否会后悔。
0温暖
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尤四海
要带着问题来求人帮助,减少为了心理咨询而咨询,要为了身心健康的修复来求助,咨询师的帮助是为了让你得到成长,进而回归现实自助生活。
尤四海
坚持锻炼不仅能够增强体魄、塑造身材, 还会让人心情愉悦、精神充沛。 当你把散步、慢跑、打球等习惯安排进日常生活, 面对工作和学习时就能感受到一股向上的力量。 跳绳,也是不错的选择。
杨宝英
聚光灯效应,就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度,觉得自己身处聚光灯之下,自己被所有人看着,评判着。
王海民
视频咨询会双方见面,咨访双方能获取更多的信息,会有咨访关系的流动,咨访关系是咨询效果的重要组成部分。 语音咨询只听声音,不见人,更多是理智思考。
王栋
爱就是无条件的接纳!
王昱杰
其实许多时候你都是被困到那个情绪里或者事情里出不来,有感觉目前没有解决方法,越想越烦躁,其实对于目前无解的这个状态,我们不妨跳出这个圈子,想象如果5年以后或者10年以后这个事还重要吗?我缺少什么我真正需要的是什么,有时候问题也就迎刃而解了。
你来说说自己想法吧