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与你相伴成长

约你学习的人，带你搞到钱的人，和你谈人生理想，未来规划的

谢林杉

约你学习的人，带你搞到钱的人，和你谈人生理想，未来规划的人，让你感觉世界很大很宽阔的人，这些就是你的贵人；那些在很多人的场合训斥你的人，总是把麻烦痛苦带给你的人，让你陷入内耗和自责的人，你无需在意，不值得你关注！

0温暖

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人际关系

相关回答

胡静

匮乏的人给爱是为了求爱，丰盛的人给爱是不求回报。

刘珍

如果你找的只是快乐，那你永远也找不到。你能感受到的，只是无聊，或更多的是厌恶，要想在任何行为或活动中感到快乐，你追求的就必须是快乐之外的其他目标。快乐只是一种副产品，是伴随着其他行为产生的

李萍

精神内耗，简而言之，就是内心戏太多，想法和情绪交织成一张密不透风的网，让我们在其中挣扎、消耗。它往往源于我们对事物的非理性认知、过度的自我关注以及对未来的过度担忧。这些负面的思维模式和行为习惯，就像一把无形的枷锁，束缚着我们的心灵，让我们难以摆脱焦虑、痛苦和疲惫。要应对精神内耗，首先要做的是调整我们的认知方式。很多时候，我们的焦虑和恐惧并非来自现实本身，而是源于我们对现实的扭曲解读。因此，我们需要学会区分想法和事实，用理性的思维去审视自己的内心戏。

杨禹

心态不同，人生的境遇便会天差地别。快乐，就是在平淡中窥见了神奇。幸福，就是于平淡中尝出了真味。不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

宋小漫

1. 团体思想碰撞的火花照亮了人格的高大，感谢导师在最细微处对于来访者利益和职业伦理的坚持，这也许正是我们当初走进心理行业的初心——助人自助。 2. 时刻保持自我觉察，无论在日常生活中还是在咨询中。在咨询中留意自我，消除任何与咨询目的无关的自我表现。

傅益红

成年人最高级的尊重是有边界感！

你来说说自己想法吧