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我的痛苦源于我我的快乐源于我建立一个什么样的自我就

时峰

我的痛苦源于我我的快乐源于我建立一个什么样的自我就决定了选择什么样的人生

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相关回答

王小凤

人生之路从来都不是一马平川的康庄大道。如果你并未感受到任何波折和难度，那你或许就走在下坡路上，因为“容易走的，多是下坡路″。

李峥

常见的认知扭曲类型 1️⃣非黑即白思维：也叫全或无思想，以绝对化的观点看待事物，认为事物只有两种极端的可能性，不存在中间状态。

王义丽

心灵的金子和物质的金子是相同的。在无意识的层次上，物质的精神和人的精神不分割，作为人和作为金子，只是这哲学之石的表现形式而已。外界的炼金是关于化学反应的过程，而心灵炼金术则意味着心灵化学反应的过程。炼金术就是首先把人的存在当成实质，所做的一切目的就是冶炼灵魂，提高生命质量。炼金的过程实际上真实地发生在一个人的内在世界，从本质上讲，炼金术也是一种灵魂的科学，纯粹的灵魂就是金子。地球的核心是地核，温度高达可测6千，炼得黄金。人类的核心是心智，温度高达不可测，炼得是灵魂的纯粹。

高翔

有的人焦虑婚姻，所以对爱人各种控制，直到两看生厌。有的人焦虑孩子，所以对孩子各种压制，最终得到孩子躺平。有的人焦虑生育，中药西药保健品吃了一堆，也看了风水算了八字，孩子还没到来。他们好委屈的说：我能做的都做了，为什么还是不能达成所愿？可是，你有没有为自己做过点什么让自己感觉快乐的事？比如秋天给自己煮一杯奶茶？比如冬天去雪地里踩一串脚印？比如画一幅春天的图画？夏天的黄昏听一听雨声？爱自己，而非迷失在各种关系里。这是解决情绪问题的前提。

李明亮

盲人也会做梦，就是梦里的内容和样子跟视力好的人不一样。先天失明的人，梦里没有画面，因为从没见过东西，大脑没法生成视觉图像，但会有很多其他感官体验。比如听到说话、音乐，摸到东西、感觉到风吹，气味和味道也更明显，情绪也特别突出。后天失明的人，刚失明时梦里还会有以前见过的画面，都是靠记忆来的，时间久了，梦里的画面会慢慢变少，换成其他感官的感受为主。无论是否失明，梦境都会涉及情绪、心理冲突和内在的感受。不仅仅是感官的简单反映，更是内心深处的愿望、焦虑或记忆的表达。

那晓旭

越来越多的人抑郁，其中大部分都是优秀的职场人，优秀的学生。因为优秀的人追求的是更好更多，但是人是有局限性或极限的，当他们撑不住的时候，又不接纳现状和自己的时候，问题就产生了，人就抑郁了。

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