情说App
与你相伴成长
打开APP
控制欲的另一面,就是安全感。控制欲强的人,心中的安全感比
孙三丽
控制欲的另一面,就是安全感。控制欲强的人,心中的安全感比较低,而安全感比较高的人,控制欲比较低。 安全感的形成,与童年时获得的爱的多少有关。一个幼小的孩子获得的爱比较多,而且还是无条件的爱,那么这个孩子就会对“我有价值”这一点深信不疑,安全感就此形成。相反,一个孩子如果获得的爱比较少,而且还常常是有条件的爱,那么这个孩子的心就会很紧张,安全感就会偏低。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
张瑞琴
伊万·巴布尔(Ivan Pavlov):“行为是通过后果来塑造的。”
李娟丽
我们跌倒了要爬起来,但是不要白白的爬起来,看一看还有什么东西是值得我们捡起来的。
王富菊
那些需要失去后才懂得珍惜的人,本质上就是自私的。他们爱的不是你,而是自己的感受。他回头不是因为你有多重要,而是因为「没有你」让他不舒服了。
金素红
1.在家里,看到的眼前就是世界,走出去世界就在眼前. 2.凡是你想控制的其实都控制了你。当你什么都不想要的时候,天地都是你的。 3.遇见了是因为有债要还。离开了是因为还清了。前世不欠,今生不见。今生相见必有亏欠。
李婉丽
在某种程度上,没有创伤就不会有心理问题。 随着生命不断地成长,从出生到跨入学校、走入婚姻、进入老年等,创伤总会以不经意的方式与我们相遇。 当我们遇到巨大的创伤冲击时,我们的感受、情绪、想法、行为会被击碎,这时的我们就没办法成为完整的自己,感到自己活得四分五裂,敏感又多疑,痛苦又恍惚。
赵莎莎
在也许你该找个人聊聊这本书里,洛莉用她的故事告诉你,她不确定有没有用,但她发现这些问题可以寄放在语言中,暴露在阳光下,不是只能假装视而不见。这已经够了。讲述的好处就在讲述本身,就像人们总是在说:“你该找个人聊聊了”。她用亲身经历实践了这个过程,你可以走进当事人的内心,这比阅读任何一个来访者的故事更加动人心魄,你看着她挣扎、犹疑、试图遮掩,最终鼓起勇气说出来。 说出来了,一切都没有变,当然不会变。 一秒后和一秒前,世界还是一样。咨询室没有变,钟表还在滴滴答答,咨询师还坐在沙发上看着你微笑,你看着自己,所有的痛苦也都还在。 但你知道,这样就已经有些改变发生了。 我们改变不了问题,但我们可以改变对问题的态度。或者说,只要能够看到问题的存在,就已经改变了面对问题的态度:在书里,有人更积极的找人求助,有人更坚定的付出了代价,有人会调整计划,定出更合理的日程表,有人会及时行乐,把握当下能把握的每一分钟,有人会说出他对一件事情的真实感受,即使它可能让别人不舒服,有人终于为曾经犯下的错误忏悔,不在乎是否获得原谅……这些过程很痛苦,同时也是改变的必经之路。人们在生活中走过无数弯路,确认可不可以逃避,而最后你会发现,整本书都在讲这个故事:洛莉的故事,所有人的故事,说到底都是同一件事——我们无法逃避痛苦,只能承认。 承认本身就是最隐蔽也最关键的改变。 这就是心理学为什么看上去如此无力的方式——交谈——去应对看起来如此无可改变之事。当痛苦终于被言说,人们才能获得最基本的勇气。去看,去感知,去信任。我们才有勇气从对方眼睛里看到自己在做什么,也有智慧去思考为什么做,或者,还存在哪些不同的选择。语言让我们沉静,不着急改变,而是储备时间与能源。交谈让我们接纳自己,接纳自己的痛苦,也接纳我们用来逃避痛苦的徒劳无功的尝试。等做好准备,它会转变成更积极的行为。 故事的最后或多或少每个人都可以变好一些。 这是一个好故事,每个人的改变都足够公平,与他们为之投入的代价相比一分不多一分不少,这是生活本来的样子。洛莉用她和来访者的每一处转折,每一段对话提醒你:不要心存幻想,这个世界没有奇迹,你无法逃避你所遇到的痛苦,心理学也不能提供任何幻想,但不要忘了,世界上也有这样的地方,有这样一些人,可以直面这个无处可逃的,困惑的,痛苦的你。你们坐在一起随便谈谈,你可以言说真实的你,而这就是心理咨询的奇迹所在。
你来说说自己想法吧