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我们看待事物的方式,而不是事物本身如何决定着一切。
那晓旭
我们看待事物的方式,而不是事物本身如何决定着一切。
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王红丽
今天第一次用方言做催眠,新鲜的体验,有一种滑稽的感觉。
王丽华
好的愈好、坏的愈坏;多的愈多、少的愈少;强者愈强、弱者愈弱;我们把这种两极分化的现象称为“马太效应”,其来源于圣经《新约•马太福音》中的一则寓言。
王彤
你是否这样? · 渴望亲密,却又在关系靠近时,下意识地逃避、疏远? · 习惯性独立,凡事自己扛,认为“依赖别人是危险的”? · 在感情中敏感多疑,总感觉不安,似乎随时会被抛弃? 这并非你的本性,而很可能是一种“回避型依恋”模式,根源往往在于“缺爱”。 早年的情感忽视,会让我们在潜意识中筑起高墙。我们说服自己“不需要爱”,以避免体验可能被拒绝的痛苦。这种“假性独立”看似坚强,实则是一种深深的、未被满足的情感依赖——我们比任何人都渴望爱,却又比任何人都害怕去爱。 结果就是:情绪在孤独中反复内耗,婚恋关系陷入“渴望-逃离”的循环,难以建立稳定深刻的联结。 看见,即是疗愈的开始。如果你正被情绪困扰或婚恋问题所困,渴望打破这个循环,我在这里。 欢迎你带着你的困扰来找我聊聊。让我们一同面对内心的恐惧,重建爱的能力,走出回避与缺爱的困境。
王倩倩
小时候,快乐非常简单,一根棒棒糖就能开心半天。然而,随着年岁的增长,那些曾经让我们无比快乐的简单事物,也变得不再珍贵。成年后,我们能轻而易举地得到小时候梦寐以求的东西。然而,当我们再次手握那根棒棒糖时,那种简单而纯粹的快乐,却再也找不到了。 不要等到成年后,才舍得拿起那根小时候梦寐以求的棒棒糖;不要等到坐在轮椅上,才去后悔年轻时没去游山玩水;不要等到牙齿都掉光了,才去后悔还有好多美食没来得及品尝。享受当下,是我们在每个人生阶段,都应该学会的生活态度。 人生每个阶段都有它独特的快乐和美好,我们不应该只盯着未来,而忽视了当下轻而易举就可以得到的快乐和满足。成年人的世界,有太多的无奈和艰辛。但正是这样,我们更要经常自己给自己的生活加点糖,在生活的苦涩中寻找那一丝丝的甜。
谷振强
有些责任需孩子自己承担: 经典绘本《我永远爱你》中有这样的对话: 阿力:妈妈,如果我把枕头羽毛弄得满天飞,你还会爱我吗? 妈妈:我会永远爱你,不过,你得把羽毛收拾起来。 阿力:妈妈,如果我把画画的颜料撒在妹妹的身上,你还会爱我吗? 妈妈:我会永远爱你,不过,你得负责给妹妹洗澡,把妹妹的衣服洗干净。 妈妈不厌其烦的保证“我永远爱你”,同时不忘强调,孩子你要为自己的行为负责,让孩子有面对错误的诚实与勇气。
王倩倩
一起来认识一下我们的默认天性,它有2个特点: 1、避难趋易 就是喜欢在舒适区打转,做简单的、舒适的、自己熟悉的事,逃避真正困难的事。 比如:工作上有挑战的任务不想做,就宁愿整理一下资料,做一些熟悉、简单、不费脑子的事;闲暇时间,只想躺着追剧、刷手机,不想学习或者锻炼…… 2、急于求成 就是我们期待付出之后立即看到结果,否则就会灰心沮丧,从而放弃,缺乏耐心。 比如:今天控制饮食或者运动了,就期待明天掉2斤;写了一篇文章发出去,就期待马上能爆,有几千上万阅读……
你来说说自己想法吧