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与你相伴成长

我们看待事物的方式，而不是事物本身如何决定着一切。

那晓旭

我们看待事物的方式，而不是事物本身如何决定着一切。

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李鹏程

来访者的自白：我将开始欲望自己的欲望，因为与其说找回自己，不如说才重新意识到自己，因为原生家庭，让我们这类人就是无法意识到自己。不敢有自己的欲望，把一切都建立在别人的反应上。这才是最难的，因为那是从不具备的能力，现在不是三言两语的提醒劝告，就能从执迷里出来的，不懂的人就会认为傻认为蠢甚至自己都不理解自己，从而自责，负罪感，觉得自己怎么这么糟糕。诠释：情伤、情伤，为情所伤，走不出的围城，摆脱不掉的梦魇。女人欲望着男人的欲望，男人欲望着女人的欲望，全身心的投入，没有理智，没有自我，从不考虑结果，也不会有任何结果。因为亲密关系之间一定是相互给予、相互成长，而不是单方面的掠夺。相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

王冰冰

一群人可以走的更远这句话是对的，或者说走的更容易，独行侠还是多了一些艰难。

王丽华

1.停止所有批评批评从来改变不了任何事。拒绝再批评自己，如实地接受现在这样的你。每个人都会改变。当你批评自己，你的变化会是负面的，当你认可自己，你的变化就会是正面的。 2.原谅自己放下过去吧，当时你已经根据自己的理解、觉知和知识尽力而为了。现在，你正在成长与改变，你的人生会有不同的面貌。 3.不要吓自己别再用自己的想法吓自己了，这种生活方式很糟糕。找一个能让你感到愉悦的心理意象，马上把可怕的想法转换成愉快的想法。 4.要温柔、仁慈、有耐心对自己温柔一点。对自己仁慈一点。学习新的思考方式时，对自己要有耐心。你如何对待自己真心喜爱的人，就如何对待自己。 5.仁慈地对待自己的心智自我憎恶就是在憎恨自己的想法。不要因为你有这些想法而憎恨自己，温和地将它们转变成更加肯定生命的想法。 6.赞美自己批评会瓦解你内在的灵，赞美则能增强它。所以，尽可能称赞自己，告诉自己做得很好，每件小事都处理得非常理想。 7.支持自己找各种方法支持自己。向朋友求助，让他们帮你。有需要时寻求协助，是坚强的人才会做的事。 8.对负面的自己怀抱着爱承认自己创造出负面事物来满足某项需求。现在，你找到了新的、正面的方法来满足那些需求。所以，带着爱释放种种陈旧的负面模式吧。 9.好好照顾自己的身体学习营养相关知识。你的身体需要哪种燃料才能拥有最多能量与活力？学习运动相关知识。你喜欢哪种运动？爱护并尊重你居住其中的这座圣殿。 10.玩的开心！记起那些小时候让你玩的很开心的事，然后把它们融入你现在的生活。想办法让自己做任何事都觉得很有趣。让自己表达出活着的喜悦，微笑，大笑。你开心，宇宙就会跟着你一起开心。 11.现在就开始爱自己不要等到身体变好，或是减肥成功，或是找到新工作，或是拥有一段新恋情之后才开始。现在就开始爱自己，而且要尽你所能去爱。 12.做镜子练习经常凝视自己的双眼，表达你对自己与日俱增的爱。看着镜子时，原谅自己。看着镜子时，跟父母说话，然后也原谅他们，至少一次。

王倩倩

后来我不做好人也不做坏人我只做镜子你若对我好我对你一定不差

马汝海

家庭的稳定是孩子在外闯荡的最大依仗

胡翠霞

一个人具有多种适应环境、解决问题办法，能够识别不同的情境，能够识别不同情境的差异，并能够根据具体环境的不同，灵活自主的选择、采取最恰当的行为方式来适应当前的环境。一旦环境发生变化，能够及时调整自己的行为方式，以更好的适应变化的新环境。

你来说说自己想法吧