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接受别人的思想让我很痛苦。因为会全盘入侵
匿名
接受别人的思想让我很痛苦。因为会全盘入侵
4温暖
4回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
史婧雅
1年前
批判的接受~
咨询师
刘希升
1年前
全盘入侵具体指的是什么
相关回答
x
对自己要做的工作很有抵触心理,也尝试把自己的负面情绪写下来,再写上几个正面鼓励暗示,但是依然总是被其他琐事扰得心神不宁,(感觉是自己为了不想工作应给自己添个事,顺便有理由不工作)。尝试过冥想,确实过程中可以集中注意力,每次结束后心也更静了些,但作用比较难延续到工作状态
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