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有时候感到疲惫或孤独是正常的,这些情绪不是弱点,而是提醒
赵雅钰
有时候感到疲惫或孤独是正常的,这些情绪不是弱点,而是提醒我们需要被倾听和关怀。
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周庆红
常常做一些关怀自己的、简单的“日常小事”,例如早上起床后喝杯柠檬水,晚上睡觉前洗个热水澡,和宠物玩耍,和朋友煲电话粥,能够给我们带来很长一段时间内心的平静和美满。
于敏
有这样一句话:“我们终将活成自己讨厌的样子”。许多人以此感叹身处世间的身不由己,初心难守,造化弄人... 然而,这句话其实是颇为精准的预言。在更深刻的层面上,讨厌某样事物意味着: 该事物没有被你的意识之光充分照亮和理解。
人类的意识的发展,有趋向于完整的永恒动力。
因此,这些被讨厌的部分,最终必然会被充分经验、理解、自然地接纳进更为完整的意识之中。
王倩倩
当你察觉到别人的恶意,心里隐隐泛起不舒服和别扭,默默怀疑自己是不是想太多。 事实是,明知道你会难过,对方还选择这么做,在照顾你的感受和伤害你之间,他选择了后者。此时,你的“感受”就是最好的警钟,它正在你的心之外,保护你。 可能你无法马上做出撕破脸大闹一场的事儿,但当你开始尊重自己的“感受”,疏远和离开,会在悄无声息中开始。
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两个乌龟在一起喝可乐,大乌龟喝完了自己的一份,对小乌龟说: ′你到外面帮我拿一下可乐吧′ 小乌龟刚走两步,回过头来说: ′你不会等我出去后,就把我的可乐喝掉吧?′ ′这怎么可能呢?你是在帮助我呀!′ 经过大一再的保证,小乌龟同意了。 一个小时过去了,大乌龟耐心等着。。。两个小时过去了,小乌龟还没有回来。。。 已经过去了三个小时,小乌龟仍然没有回来,这时,大乌龟想: ′小乌龟肯定不会回来了,这么久,它肯定一个人在外面喝可乐呢,怎么还会回来呢?我干脆把这份也喝了吧!′ 大乌龟拿起了瓶子刚喝了一口,小乌龟就像从天而降,站在大乌龟面前,气冲冲地说: ′我早就知道,你要喝我的可乐′ ′你怎么会知道呢?′大乌龟尴尬而不解地问道。 ′哼′,小乌龟气愤地说: ′我已经在门外站了三个小时′。
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来访者可以教会咨询师很多东西,比督导和教师教的多,遇到困难的来访者不是苦差事,而是一个学习的好机会。 咨询过程中,咨询师的意识和来访者的意识互动,咨询师的无意识和来访者的无意识也互动,咨询师的意识和来访者的无意识也互动,咨询师的无意识和来访者的意识也互动,同时咨询师自己的意识无意识也互动,来访者的无意识意识也互动,现场是个复杂的小剧场。
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婚姻从来是个现实交易。能量相等的人才能靠近,阶层相近的人才能结合。认知水平、经济实力、成长速度,无一不是砝码。差一步,便是云泥之别。 真正的强者早早洞穿真相。他们的感情世界里没有童话滤镜,择偶标准永远赤裸而锋利:你能否与我并肩作战,共同变强? 爱情若不生长在互相托举的土壤里,终将在现实的寒风中凋零。 弱者还在幻想救赎,而强者只问:你的筹码呢?
你来说说自己想法吧